Quantcast
Channel: Alizetics Magazin
Viewing all articles
Browse latest Browse all 4294

Természetes méregtelenítés

$
0
0
Számos méregtelenítő program létezik, melyek segítségével tehermentesíthetjük szervezetünket és megtisztíthatjuk májunkat, vérünket, beleinket a káros, toxikus anyagoktól. Néha a legegyszerűbb út a legcélravezetőbb, nézzük meg, melyek azok a szupertáplálékok, melyek segítségével természetes módon méregteleníthetünk. 
1, Fokhagyma

A fokhagyma az egyik legerőteljesebb méregtelenítő növény, elősegíti az emésztőenzimek termelődését, ráadásul fontos szerepe van a glutathion termelődésében, mely az egyik legfontosabb természetes antioxidáns vegyület. Emellett segíti bizonyos kén vegyületek, valamint a bio-aktív szelén termelődését, melyek szintén fontos szerepet töltenek be e méregtelenítés folyamatában. 
Ráadásul a fokhagyma az egyik leghatékonyabb, széles spektrumú parazita, vírus, gomba és baktériumölő (39 vegyületet tartalmaz, melyek pusztítják a kórokozókat). 

2, Leveles zöldek

Az olyan leveles zöldek, mint a spenót, kelkáposzta, búzafű, leveles kel, stb. klorofillban rendkívül gazdagok és elősegítik a szervezet erőteljes méregtelenítését. A klorofill emellett természetes vérépítő és segíti az új, egészséges sejtek képződését, valamint gátolja a baktériumok elszaporodását a szervezetben. 

3, Citrusfélék

Kezdjük a reggelt egy pohár citromos vízzel, narancs vagy grapefruit lével, ezzel nagymértékben elősegíthetjük szervezetünk méregtelenítő funkcióját. A citrusfélék C-vitaminban gazdagok és elősegítik az emésztőenzimek termelődését. A C-vitamin az egyik leghatékonyabb méregtelenítő a vitaminok közül, segíti a higany, a kadmium és más nehézfémek távozását a szervezetből. 

4, Nyers zöldségek

Brokkoli, hagyma, káposzta, kelbimbó, spárga, articsóka, sárgarépa, kurkuma, oregánó – csak hogy párat kiemeljek az értékes zöldségek hosszú sorából. Ezek a növények szinergiában működnek, egymás hatásait erősítik, tisztítják szervezetünket és gátolják a méreganyagok lerakódását. 

5, Kendermag, omega-3 zsírsavak

Az omega-3 zsírsavakban gazdag ételek, mint pl. a kendermag, kiváló béltisztítók. Az omega-3 zsírok „beolajozzák” a belek belső falát és eltávolítják a lerakódott méreganyagokat.  

6, Naponta legalább egy liter ásványvíz elkortyolgatása évszaktól függetlenül, a jó veseműködés biztosítása érdekében.

Viewing all articles
Browse latest Browse all 4294

Trending Articles


Baba együttes


Milly Johnson - Nyári flört(2013)


Horgolt együttes


Horgolt kabátka


Stephanie Seymour - Unknown event with Axl Rose in 1991


Út a teljességhez - 60 napos karmaoldó program - ELŐRENDELHETŐ


Dan Brown - Inferno


Anne Stuart - A Könyörtelen (A Rohan-ház 1.)2014


Rugdalódzó


Zelk Zoltán: Az állatok iskolája


Billboard Music Awards 2017: Íme a jelöltek listája!


Axl Rose - Timothy White Photoshoot