Magazin

El lehet-e rontani az első csókot? Mi az ideális kor a szüzesség elvesztésére? Tényleg megjátszák a lányok az orgazmust? Túl sok a kérdés a fiatalokban a szexualitással kapcsolatban, amelyekre sem az iskolában, sem otthon nem kapnak választ, írja az eletforma.hu.

Amit sosem mertél megkérdezni a szexről – a kérdésekre most ismert szakember ad választ: Hevesi Kriszta több mint 10 éve látja el szexuális tanácsokkal a hozzá fordulókat. „A serdülőkor a párkapcsolatokra való nyitás kötelező ideje, nagyon fontos, hogy segítséget és információkat nyújtsunk a fiatalok számára ebben a kihívásokkal teli időszakban. Az iskola és a szülők között mégis sokszor ping-pongozás zajlik a szexuális felvilágosítással kapcsolatban: a szülők úgy gondolják, a tanárok feladata bevezetni gyermekeiket a felnőtt világba, az iskola szerint azonban családon belül kell az ilyen jellegű beszélgetéseknek lezajlódnia. Ám a szülő jellemzően kisgyerekként és nem fiatal felnőttként tekint a serdülőre, és a gyerek is zavarba jön, ha a szüleivel kell ezeket a kérdéseket megbeszélnie. Végül a kortársaitól és az internetről szerez félinformációkat.”- mondta el a szexuálpszichológus.

„A fiatalok sokszor úgy tesznek, mintha már mindent tudnának a szexről, valójában azonban tele vannak kérdésekkel. Jellemző rájuk a bizonytalanság, ráadásul van bennük egy nagy adag lázadás a felnőttekkel szemben: sokszor dacból is megteszik azt, amit a szülők a legjobban tiltanak. A szexualitást a felnőttség kifejezési módjaként élik meg, ezért sürgetik az első szexuális élményeket, a felnőttek pedig épp emiatt szeretnék visszatartani őket. Ma egyébként sokkal több a szűz 20 éves, mint például a hatvanas években.”- mutatott rá Hevesi Kriszta.

A filmekből rossz példát látnak

A fiatalok szexuális életére a felnőtt filmek is hatást gyakorolnak, előfordul, hogy ezekből vonnak le téves következtetéseket. „Ezek a műsorok az örömélmény megjátszására tanítják a lányokat, a fiúkat pedig abba a tévhitbe ringatják, hogy a lányok élvezik az erőszakos és szélsőséges szexet. A fiatalok ugyanúgy szeretnének örömet okozni a másik számára, a felnőtt filmekből azonban maximum érzelem nélküli és rendszerint csak a férfiak számára kielégítő technikákat leshetnek el.” – magyarázta Hevesi.

Komoly baj lehet belőle

„A fiatalok lelkileg megváltoznak a szüzességük elvesztését követően: ha a szerelmükkel történik, akkor boldogok és a föld fölött járnak, az elsietett aktus azonban krónikus szexuális zavarokhoz vezethet. Nagyon fontos, hogy az első alkalom mögött legyen érzelem, mert ha a kezdeti próbálkozások rosszul sülnek el, előítélet, félelem és szégyenérzet keletkezhet.” – árulta el a szakember.

Hogy lehet felkészülni az első szexuális élményre? Van igénye a lányoknak az egyéjszakás kapcsolatokra? Számít a mellméret? Kiderül a VIVA műsorvezetőjével Miskovits Marcival és Hevesi Krisztával a vivatv.hu Meztelen igazság című műsorának epizódjaiban, amelyekben minden kérdésre választ kaphatunk.

Forrás: Életforma.hu

A cigaretta okozta “bőrcsúnyulás” lényegtelennek tűnhet a tüdőrákkal vagy a szívrohammal összehasonlítva, de ez az első – és látható – tünete a káros szenvedélynek -írja a napidoktor.hu

Gyakran már 30 éves nők arcán is látni a rombolást, amit a nikotin okozott. Jó hír azonban, hogy ha abbahagyjuk a dohányzást, a bőr öngyógyító folyamatba kezd. A rossz hír, hogy minél később szánjuk rá magunkat, annál lassabb lesz a helyreállító munka.

A cigaretta az egész testet károsítja, és mivel stesszhatás alatt tartja azt, és vitaminokat von el az agyból. Emellett lassítja a vér áramlását a bőr alatti rétegekbe, aminek következtében az kevesebb oxigénhez jut. A bőr a sejtképződés lelassulása következtében petyhüdté válik, kiszárad, és nehezebben védi ki a külső káros hatásokat. Mivel nem termel elegendő kollagént, hamarabb is kezd ráncosodni.

A folyamatot gyorsítja, hogy a cigaretta következtében a C-vitamin felszívódása is nehezebben megy, ami pedig a kollagéntermelés fő alkotóeleme lenne.

Amikor rágyújtunk, stressznek tesszük ki a bőrünket, ez okozza a himlőhelyesnek tűnő arcot, a szarkalábakat, és a ráncos felső ajkat sok dohányosnál. Ha még nem is látszik, az sem jelent semmit, mert könnyen előfordulhat, hogy csak 25 év múlva tűnnek fel bőrünkön a jelek.

Szerencsére mindez elkerülhető. Ha letesszük a cigarettát, bőrünk már hat hét után meghálálja, hogy több oxigénhez és antioxidánshoz jut. Viszont ezután még sokáig oda kell figyelnünk annak épségére. Fontos például, hogy megfelelő napvédő krémeket használjuk, hogy a káros sugarak ne akadályozzák a kollagén termelődését.

Az arckrémek antioxidánsokkal és vitaminokkal segítenek megóvni a bőrt: az A-vitamin gyorsítja a bőrsejtek cserélődését, a C-vitamin a kollagén termelődését serkenti, az E-vitamin pedig a gyógyulási folyamatot segíti elő.

Klinikai tesztek igazolták, hogy a likopint (amely anyag például a paradicsomban is megtalálható) tartalmazó tabletták jót tesznek a dohányzás vagy a túlzásba vitt napozás által igénybe vett bőrnek. Ezt kiegészíthetjük halolajat tartalmazó készítményekkel, amelyek az omega-3 zsírsavak segítségével fejtenek ki kedvező hatást.

Emellett mi is hozzásegíthetjük a bőrünket ahhoz, hogy több oxigénhez jusson, de ne vigyük túlzásba – ne feledjük, hogy egy gyógyulási folyamat kezdetén vagyunk. Hetente kétszer tegyünk fel hámlasztó pakolást, ez eltávolítja az elhalt sejteket, és több kollagén termelésére serkenti az agyat. Jótékony hatásúak a színes gyümölcsök és zöldségek is, fogyasszunk sokat belőlük.

Forrás: Napidoktor.hu

Hazánkban a szív-és érrendszeri betegségek okozzák az elhalálozások több, mint felét. Jó tudni, hogy a megelőzés, vagy időben történő beavatkozás életet menthet.

Jellemző kép, hogy egész nap rohanunk, egyre nagyobb stresszben élünk, zsírban, cukorban és sóban gazdag ételeket fogyasztunk, a lakosság közel 30 százaléka dohányzik. Ezen felül a mozgásszegény életmód és az elhízás is nagymértékben hozzájárul a szív-és érrendszeri betegségek megjelenéséhez. Az életmódbeli tényezők mellett kiemelten fontos az öröklődés szerepe, azok esetében, akiknél megfigyelhető a szív-és érrendszeri betegségek családon belüli halmozódása, fokozott a betegség kialakulásának kockázata.

4 figyelmeztető tünet

A szív-és érrendszeri betegségek az 50 év alatti személyek esetében, férfiak körében jelentkeznek gyakrabban, míg 50 éves kor táján, a menopauza időszakához kapcsolódó hormonális változások miatt a nők esetében is gyorsan nő a gyakoriságuk, így ettől az életkortól a kockázat a két nem tagjai között közel azonos. A szív-és érrendszeri betegségeket egyéntől, súlyosságtól és jellegétől függően már korai stádiumban is jelezhetik bizonyos tünetek, így ha korábban nem is tettük, az alábbiak észlelésekor forduljunk mielőbb szakorvoshoz! Mikor kell ezt megtenni?

Mellkasi fájdalom esetén (még akkor is, ha ez sokszor csupán rövid, enyhe kellemetlen érzésként jelentkezik a mellkasban).

Ha légszomjat, fulladást vagy esetleg nehézlégzés-érzést tapasztalunk.

Amennyiben nyugalmi állapotban szívdobogás-érzés, magas pulzusszám jelentkezik.

Szokatlan gyengeség, kimerültség érzés, fáradékonyság esetén.

Ezen a pár órán múlhat az életed, vagy a nyomorúságod

A szívinfarktus és a stroke vezető haláloknak számítanak az egész világon, így hazánkban is. Sokszor csak pár órán múlik, hogy ne következzenek be visszafordíthatatlan károk a szívben, illetve az agyban. A korai segítségkérés fontosságára hívja fel a figyelmet Prof. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási specialistája.

Milyen vizsgálatokra van szükség?

A megelőzés legbiztosabb módja, ha nemcsak a fenti tünetek észlelésekor, de tünetmentes állapotban is, évente elvégeztetünk egy komplex kardiológiai szűrővizsgálatot. A szűrés az alábbi lépéseket foglalja magában:

- laborvizsgálat vérvétellel (nemcsak szív-érrendszeri rizikófaktorokra, hanem minden szervrendszerre kiterjedő általános vizsgálat),

- a panaszok, korábbi betegségek, jelenlegi fizikai állapot felmérése kardiológussal,

- teljes körű fizikális vizsgálat (nem csak kardiológiai jellegű),

- nyugalmi EKG,

- szívultrahang,

- terheléses EKG,

- leletek és a teendők összefoglalása, átbeszélése írásban és szóban,

- szükség esetén gyógyszerfelírás és/vagy életmódbeli javaslatok.

Forrás: Életforma.hu

Egy tanulmányban a pikkelysömör és a metabolikus szindróma elemeinek összefüggéseit vizsgálták - írja a napidoktor.

A metabolikus szindróma, azaz az elhízás, a magas vérnyomás, a koleszterinszint, és a cukorbetegség szempontjából elemezték a betegek állapotát, és érdekes eredmények születtek. Dr. Boros-Gyevi Márta bőrgyógyász-kozmetológusa a betegség egyéb jellemzőiről is beszélt.

A pikkelysömör típusai

A psoriasis-nak több típusát ismerjük: a plakk típusnál csak bizonyos testrészeken jelentkeznek a tünetek, a guttált formánál testszerte, az inverz típusnál a hajlatokban vörös, hámló területek láthatók. A pustulosus formában elsősorban a tenyereken és a talpakon nedvező hólyagok jelentkeznek. Az erythrodermiás psoriasis a legsúlyosabb, amikor az egész test vörössé, gyulladttá válik.

Leggyakrabban a plakk típusú psoriasis-sal találkozunk, amikor elsősorban a könyökök, térdek területén jelennek meg vörös alapon viaszfehér, hámló, elszarusodó foltok. Vannak azonban olyan esetek is, amelyek nem eredményeznek ilyen feltűnő bőrtüneteket” – mondja dr. Boros-Gyevi Márta bőrgyógyásza. Előfordul, hogy a pikkelysömör csak a hajas fejbőrön, vagy csak a körmökön jelentkezik, de sajnos sok esetben kifejezett ízületi panaszokkal is járhat.

Maga a betegség a szarutermelő sejtek túlburjánzásával, fokozott működésével, ezáltal a bőr fokozott elszarusodásával jár, és sajnos nem gyógyítható. A kezelések elsősorban a tünetek csökkentését szolgálják, és tünetmentes időszakokat eredményeznek. A kortikoszteroid, szalicilsav, dithranol vagy D-vitamin tartalmú kenőcsök mind alkalmazhatók a terápiában. Kiterjedt esetben jó hatású lehet az UV-fototerápia, és új módszerként helyi UVB tartalmú lézeres eljárás is. Súlyosabb esetekben, illetve amennyiben a pikkelysömör a beteg életminőségét jelentősen rontja, szóba jön belsőleges terápia is, mely akár teljes tünetmentességet is eredményezhet éveken keresztül.

Az elhízottaknak nagyobb a kockázata?

Nemrégiben izlandi kutatók arra az eredményre jutottak, hogy vannak bizonyos metabolikus összetevők, amelyek összefüggésbe hozhatók a pikkelysömörrel. A Landspitali University Hospital munkatársai 6 549 személyt vizsgáltak meg, akiknek átlagéletkora 39 év volt, átlagos testtömeg-indexük pedig huszonnyolc. A testtömeg-index (BMI) a testsúlyból és a magasságból kiszámolt hányados, amely ugyan nem pontosítja a testzsír százalékot, de mindenképpen megmutatja az adott személy státuszát a soványság-elhízás skálán.

A huszonnyolcas BMI-vel rendelkezők túlsúlyosnak mondhatók. Az eredmények azt mutatták, hogy a psoriasis-os betegek negyven százaléka mutatta a metabolikus szindróma – elhízás, magas vérnyomás, cukorbetegség, magas vérzsír – tüneteit, míg a kontrollcsoportnak csak huszonhárom százaléka.

Hatvan százalékuknak volt alma, azaz hasi típusú elhízása, míg negyvennégy százaléknál magas triglicerid-szintet mértek. A triglicerid a növényi olajak és az állati zsiradékok fő összetevője, és ha a vérzsírnak magas arányú ez az összetevője, hajlamossá tehet az érelmeszesedésre és esetleg a szívinfarktusra is. A kutatók szerint elmondható, hogy a pikkelysömörös betegeknél kétszer gyakoribb a metabolikus szindróma, kortól, nemtől, rassztól függetlenül. Ezt a tényezőt tehát mindenképpen érdemes figyelembe venni a bőrbetegség kezelésénél is, illetve felhívni az érintettek figyelmét az életmód változtatás jelentőségére!

Forrás: Napidoktor.hu

Foglepedék mindenkinél képződik, de vannak bizonyos kockázati tényezők, amelyek növelik a valószínűségét. Dr. Benkő Krisztina, az Oxygen Fogászat szakorvosa szerint nekik különösen fontos a professzionális fogápolás - közli az eletforma

A fogászati (dentális) plakk a fogak felszínén kialakuló lepedék, amely a fogak egyes részeiről önmagától ledörzsölődik a nyelv súrlódó hatására rágás közben. Sok esetben a plakk szabad szemmel is látható, azonban a drogériákban kapható színezőtabletták olyan lerakódásokat is láthatóvá tesznek, amelyekre nem is gondoltunk. Ilyen módszerrel sem válik azonban láthatóvá az íny alatt megtelepedő lepedék. Ráadásul, amíg a fiatalabb korosztálynál még erősen és magasan tapad az íny, addig az idősebbeknél egy kissé már visszahúzódik, így főleg a cement-zománc határtól lejjebb tapad. Az íny alatt megült plakk pedig melegágya a gyulladásnak, a fogszuvasodásnak, végső soron a fog elvesztésének. Ezt a folyamatot természetesen az öröklött adottságokon kívül az életmód, az egészségi állapot és a fogápolási szokások is befolyásolják.

A fogkőképződés egyéni adottság is

A fogkőképződést teljesen meggátolni nem lehet, de a lepedék rendszeres eltávolításával sokat tehetünk a megtelepedése ellen. Kialakulását ugyanis a genetikai hajlamon kívül a táplálkozás és a szájhigiénia is meghatározza. Vagyis mivel a fogkő a lepedékből alakul ki, azt csakis alapos, részletes fogmosással, fogselymezéssel, fogköztisztító kefék és szájzuhany használatával tudjuk eltávolítani, így nem lesz egy olyan felület, amely megkeményedhet a nyálban lévő ionok hatására. Mindezek függvényében vannak, akiknek gyakrabban, másoknak ritkábban kell igénybe venniük a professzionális fogkő-eltávolítást. Ez az eljárás azonban évi 3-4 alkalommal ismétlendő, ugyanis a fogkő – azontúl, hogy nem szép látvány – az ínygyulladás okozója is lehet, amely kifejlett állapotában az íny vörösségét, duzzadását, vérzését okozza, sőt, sokszor a kellemetlen szájszag hátterében is ez áll. Az állandósult ínygyulladás pedig fogágy-betegségbe torkollhat.

Kik hajlamosak leginkább a plakk-képződésre?

Akiknek legyengült az immunrendszerük.

A cukorbetegek.

A vérképzőszervi betegségben szenvedők.

Az anyagcsere-betegséggel élők.

a várandós nők.

A dohányzók.

A rendszeresen stressznek kitett személyek.

A szájápolást elhanyagolók.

A professzionális szájápolás

-A professzionális szájápolás nem egyenlő a fogkő eltávolításával (depurálással), ahogyan sokan gondolják – hangsúlyozza dr. Benkő Krisztina, az Oxygen Fogászat szakorvosa. – Ez a szerteágazó eljárás ugyanis megszünteti az összes olyan okot, amely lehetővé teszi, sőt megkönnyíti a baktériumok megtelepedését a fogakon és az úgynevezett fogműveken (elálló szélű koronák, tömések). Vagyis a fogkő letisztítását követi az összes elszíneződés, felrakódás eltávolítása, a fogak felszínének felpolírozása, a nehezen elérhető területek megtisztítása, az ínybarázdák hidrogén-peroxidos vagy chlorhexidines átmosása, az elálló szélű fogművek, tömések lesimítása, és ha szükséges, gyógyszeres-fertőtlenítő zselék behelyezése. Az igazán gondos kezelés része a fogszabályozó eljárás is, hiszen a szabálytalan fogazat sokkal kevésbé hatékonyan tisztítható, így könnyebben megtelepszik rajta a lepedék is. Az esetleges gyulladások csökkentése, megszüntetése is része az kezelésnek, hiszen ez gyakori probléma a fogágy és az íny esetében is.

Aki fogfehérítést tervez, tudnia kell, hogy a professzionális szájhigiénés kezelésnek mindenképpen meg kell előznie ezt az eljárást.

Forrás: Életforma.hu

Az egykori futballista hol nadrágban, hol anélkül mutatja meg a H&M legújabb kampányában, milyen ruhadarabokra van szüksége egy igazi férfinak.

Már Tommy Hilfiger is megmondta anno: David Beckham abszolút az évszázad férfimodellje. Bármihez is adja az arcát – és nem utolsósorban izmos testét –, az garantáltan sikeres lesz.

Tudja ezt jól a H&M is. A svéd márka nem most kezdett el együtt dolgozni az exfocistával, akit általában alsónadrágig vetkőztetett egy-egy kampánya erejéig.

Szerdán lesz a Miss Universe világverseny elődöntője, ahol végre bizonyíthat a magyar szépség, Kelemen Henrietta és közelebb kerülhet nagy álmához, hogy a világ legszebbjei közé válasszák.

Heni már Miamiban van, ahol gőzerővel készül a Miss Universe világversenyre. Időnként azért a lazításra is jut ideje a megfeszített munka mellett. Szerdán pedig elérkezik a nagy nap, ahol a szépségkirálynő bebizonyíthatja, van helye a legszebbek között.

„Január 21-én mindenki élőben megnézheti a Miamiban lévő Miss Universe elődöntőt, helyi idő szerint este 7-től a www.missuniverse.com oldalon! Szorítsunk Heninek!"– írta a lány menedzsere, Vajna Tímea.

A Jóban Rosszban idén ünnepli 10. születésnapját. Nézd meg, hogy megváltoztak a szereplők, köztük Liptai Claudia az elmúlt évek alatt.

10. születésnapját ünnepli idén a TV2 sikersorozata, a Jóban Rosszban. A csatorna egyebek mellett egy különleges galériával emlékezik meg a jeles évfordulóról, amelyben megnézheted, hogyan változtak a szereplők. Például Liptai Claudia, aki dögös vörösből szőke lett az idők során.

Osvárt Andrea tavaly a legjobb színésznőnek járó szobrocskával térhetett haza a Glamour Women of the Year gáláról.

Osvárt Andreát jelenleg egy olasz vígjátékban láthatja a közönség, de hamarosan további két külföldi filmje is mozivászonra kerül. Egy új lehetőség miatt pedig a jövőben talán még rövid frizuráját is hátrahagyja.

"Sokszor gondoltam már rá, hogy megnövesztem a hajam, de még soha nem sikerült. Most is éppen egy ilyen projektben vagyok egy filmszerep miatt. A megszokottnál most egy kicsit hosszabb, de majd meglátjuk, hogy meddig bírom" - mondta a színésznő, akit idén is jelöltek a legjobb színésznőnek járó díjra.

Új filmjében, a Zűrös olasz esküvőben olaszul beszél, a magyar közönség mégis a saját hangjával láthatja a mozivásznon.

"Teljesen normális volt magamnak kölcsönözni a hangomat, és ugyanúgy beszéltem a szinkronban vagy a filmben, mint ahogy az életben is beszélek. Bár emiatt kritizáltak, de nekem azt tanították külföldön, hogy az a jó színész, aki nem játszik, hanem a saját személyiségét teszi bele a szerepekbe. Szerencsére nincs különbség a külföldi és az itthoni forgatás között. Külföldön is vannak kisebb forgatások, itthon is vannak nagyobb forgatások. A profizmus az profizmus. A filmezés pedig egy külön nyelv, mindegy, hogy magyarul, olaszul, németül vagy angolul beszél-e a stáb, a feladatok ugyanazok, ugyanúgy engedelmeskedni kell, fegyelmezetten, keményen kell dolgozni." .- tette hozzá Andrea, aki az idén is esélyes a legjobb színésznőnek járó díjra.

Utolsó erejével, halálos ágyán is szerelmet vallott feleségének a legendás dalszövegíró.

Ahogy a Life.hu is megírta, Csongrádi Kata férje, S. Nagy István hosszan tartó, súlyos betegség után kedd hajnalban elhunyt. A színésznő most elárulta, férje utolsó szavaival még szerelmet vallott neki, majd mosolyogva ment el – írja a Blikk.

"Amikor még eszméleténél volt, elmesélte, óriási öröm volt számára, hogy ezrek ünnepelték tavaly év végén 60 éves jubileumi szerzői estjén a Budapesti Operettszínházban. Arról is beszélt, mennyire örül, amiért fiatalok is éneklik a dalait, és a mai napig játsszák a számait. Az utolsó pillanatokban is hálás volt, hogy ennyire szeretik"– idézte fel a színésznő az utolsó beszélgetést és azt is elárulta, legutolsó szavait hozzá intézte S. Nagy.

"Szerelmesen rám nézett, és azt mondta nekem: „Imádlak, és mindent köszönök"... – majd gyengéden megsimogatta és megszorította a kezemet... Mosolygott... Így távozott"– mesélte Csongrádi Kata, aki 37 éven át volt élete párja S. Nagy Istvánnak.

Így búcsúznak a hírességek S. Nagy Istvántól

Koós János

„Nagyon szomorú, hogy ő elhagyott minket, mégsem vagyok szomorú. Tudom, hogy hosszú évek múlva is énekelni fogják azokat a nagyszerű dalokat, amelyeknek ő volt a szerzője"

Zalatnay Sarolta

„Számomra Pityu olyan volt, mintha a második apám lett volna. Mindig azt mondta, az egyik legszexisebb énekesnőnek tart, ezért is írta nekem a Nem vagyok én apáca című dalt"

Sztevanovity Zorán

„S. Nagy neve óriási segítség volt a beatrock zenekaroknak abban, hogy dalainkat elfogadja a hírhedt Sanzonbizottság. Okos volt és vagány, lecsapott a nem szokványos dolgokra"

Rájárt a rúd a Korda házaspárra az elmúlt időszakban, Gyuri bácsinak kivették a lépét, Klárika pedig a bokáját törte. Szerencsére ma már mindketten jól vannak, Klárika gipsze lekerült, és nem is akárhogy: az énekesnő saját kezével vágta le egy metszőolló segítségével.

Január 31-én Debrecenben újból színpadra áll a Korda házaspár, igaz, Klárika életében először nem magas sarkúban, hanem lapos cipőben fogja szórakoztatni a közönséget. Gyuri bácsi műtéte után teljes erőbedobással vetette bele magát a televíziós munkába. Továbbra is a Sport TV-n futó pókermagazin házigazdája, akihez felesége is mindig csatlakozik. Színpadra viszont csak most állnak, hogy Kláriról lekerült a gipsz.

„Végre lekerült rólam a térdig érő gipszem, helyette egy színes merevítőt kell hordanom. Vasárnap már nem bírtam tovább, kimentem a kazánházba és a metszőolllóval másfél óra alatt milliméterenként levágtam a gipszet, amit csípőfogóval vagdostam apróbb darabokra. Tegnap a kontrollra már gipsz nélkül, befáslizva mentem, a professzor csak csatlakozni tudott a férjem véleményéhez, miszerint nem vagyok normális. Egyszerűen le akartam szedni, úgy éreztem, beleőrülök, ha még egy percig rajtam marad. Nagyon kemény és vastag gipsz volt, de nem tettem el emlékbe, ma viszi el a kukás. Most ezzel a kis merevítő sínnel már elég jól elboldogulok, beszélgetek hozzá, de nem vagyok vele barátságban, mert nyom egy ponton, ezért éjszakára leveszem. Nincs megdagadva a bokám, és látszik, hogy hol volt eltörve, de nem csúnya. Most egy darabig csak lapos sarkúban lépek fel, amit soha nem hordtam, úgy fogom magam érezni, mintha takarításból szaladtam volna fel a színpadra" - mesélte megkönnyebbülve Klárika, aki fájdalomtűrőnek titulálja magát.

„Délután 3-kor történt a balesetem, amikor a belga juhászkutyánkat próbáltam bevinni a házba a szilveszteri petárdázás miatt. Hátraléptem, megbotlottam egy szegélykőben és kifordult a bokám. A baleset ellenére 6 órakor már az RTL Klub adásában ültem, levezettem a műsort, pedig a bokám folyamatosan feketedett és duzzadt. Szerencsére van elég önfegyelmem, ami csak akkor hagyott el, amikor Gyuri kórházba került és nem volt erőm senkivel sem kommunikálni. Sokszor úgy ültem az ágya szélén, mintha nem is velünk történt volna ez meg. Nem volt időm felkészülni a bajra, amikor érte mentem, hogy végre hazavigyem, közölték, hogy nem lehet, lépinfarktusa van, ki kell venni a lépét. A sokktól olyan lelkiállapotba kerültem, hogy senkivel sem tudtam kommunikálni. Úgy éreztem, ez annyira az ő belső ügye, hogy nincs is jogom beszélni róla. Végül ő árulta el a tévében, hogy min ment keresztül"– árulta el Klári, aki mindent megtett azért, hogy férje sebe a legszebben gyógyuljon meg.

"A 35 cm-es vágása olyan, mint egy hajszál, így még nem láttam sebet gyógyulni. Argánolajjal kenegettem, gondoltam, ha nekem jó az arcomra és sebgyógyításra, akkor neki is jó lesz. Szép, halvány lett a heg és a sebész is szépen dolgozott" - tette hozzá Klári, akinek legalább a kutyusa élvezte a nehéz időszakot.

„ A házban nem akartam bicegni ezért azt találtam ki, hogy anyukám házi kerekesszékével közlekedem. Beleültem, Fáni kutya felkéredzkedett az ölembe és utána ki sem akart kiszállni, annyira élvezte a kocsikázást"– nevetett Klári, aki férjével közösen levonta a tanúságot.

„Egy dolgot megfogadtam. Az elmúlt évben nagyon sokat dolgoztunk, gyakran napi 2 vagy 3 előadást tartottunk. Elhatároztam, hogy napi egy koncertnél nem vállalunk többet, azt szívvel-lélekkel megcsináljuk, mert élvezzük, hogy szeretnek minket és visszahívnak."

A kopásos ízületi gyulladás, vagy egyszerűbben a porckopás az egyik leggyakoribb ízületi betegség - írja az otvenentul

A porckopás oka az ízületeket párnázó kemény, de rugalmas szövet kopása: ilyenkor a sérült porcfelület dörzsölődik, gyulladás jöhet létre, ami fájdalmat, merevséget és mozgási nehézségeket okoz. Néhány módszerrel mégis megkönnyíthetjük életünket.

Onnantól, hogy porckopással diagnosztizáltak, az életünk nem lesz többé ugyanolyan, mint korábban: folyamatosan foglalkoznunk kell az egészségünkkel. A kezelésére nem elég naponta egy fájdalomcsillapító tablettát bekapnunk, életünk minden területét újra kell gondolnunk.

Mire figyeljünk?

Amennyiben porckopással, ízületi gyulladással küzdünk, mindenképp figyeljünk rá, hogy fejlesszük ízületeink hajlékonyságát és mozgékonyságát, tartsuk testsúlyunkat egészséges szinten, valamint erősítsük testünket mozgással és edzéssel!

Nehéznek tűnik mindezt betartani, úgyhogy kezdjük finom, apró életmódbeli változásokkal, és haladjunk fokozatosan. Íme, néhány tipp az Ízületőr.hu oldalról az ízületi gyulladás elleni küzdelemhez.

Nyújtózkodjunk. Az ízületek finom, enyhe nyújtása javítja a test hajlékonyságát, csökkenti a fájdalmat, és feloldja a merevséget. Jól tesszük, ha reggel nyújtózkodással kezdjük a napot!

Mozogjunk. A testmozgás a legjobb módja a porckopásos tünetek leküzdésének. Amennyiben megrögzött fotelben ülők vagyunk, úgy jussunk el fokozatosan a sportos életmódig. Már a napi rövid séta is sokat segíthet abban, hogy érdemi eredményeket érjünk el.

Erősítsünk. Nem kell feltétlenül leizzadnunk és ugrálnunk, hogy segítsünk tüneteinken. A megfelelő izomerősítő edzések megvastagítják a betegség által érintett ízületek körülötti izomréteget, így kevesebb terhelés jut az ízületekre. Kérjük gyógytornász segítségét abban, hogy milyen gyakorlatokat érdemes végeznünk.

Ügyeljünk testsúlyunkra. A felesleges súly hatalmas terhet ró a csípő, a térd, a lábfej és a hát meghatározó ízületeire, különösen a térd és a csípő ízületi betegségeire van rossz hatással az elhízás.

Fájdalmas házimunka

A 35 évnél idősebb magyarok fele megterhelőnek érzi az olyan hétköznapi tevékenységeket, mint a házimunka, a cipekedés, a lépcsőzés, a közlekedés, ráadásul a 35-50 évesek fele közben fájdalmat is tapasztal. Ebben a korosztályban leginkább a cipekedés (32 százalék), a lépcsőjárás (30 százalék) és a kerti munka (26 százalék) jelent megterhelést.

A fájdalomcsillapítás nem elég! A porckopás egy idő után vissza ugyan nem fordítható, de lassítható, késleltethető folyamat. Az ízületi betegségre a patikában recept nélkül is kaphatunk porcépítő készítményeket. Fontos a porckopás komplex kezelését mielőbb elkezdeni, mert . egyes fájdalomcsillapítókról bebizonyosodott, hogy mellékhatásként súlyos szívproblémákat okozhatnak, ezért ezeket a fájdalomcsillapítókat jó keringés esetén is célszerű minél rövidebb ideig, minél kisebb adagban szedni.

Használjunk segédeszközöket. Az ízületi betegség előrehaladott szakaszában a folyamatos fájdalom a mindennapi élet feladatait is nehézzé teszi. Ilyenkor nyugodtan járjunk sétapálcával, talpbetéttel vagy járókerettel, vagy vezessük az autót kormányfogó segítségével. Kérjünk kezelőorvosunktól segítséget azzal kapcsolatban, hogy milyen adaptív gyógyászati segédeszközöket vehetünk igénybe a fájdalommentes mozgás érdekében. Azonban ilyenkor se feledkezzünk meg a célzott gyógytornáról, az ízületek körüli izomköpeny megerősítéséről – egyes segédeszközök tartós használata ugyanis e nélkül pont az érintett izmok csökkent igénybevételével jár.

Gondolkozzunk pozitívan. Az ízületi problémák hol több, hol kevesebb kellemetlenséget okoznak. A rosszabb időszakokban sem szabad elcsüggedni és megadni magunkat a fájdalomnak. Tudatosítsuk, hogy a testmozgás és az aktív élet nélkül csak még rosszabbul éreznénk magunkat. Foglalkozzunk az élet jó oldalával, szakítsunk időt családunkra és hobbijainkra, és gondoljunk arra, hogy mennyivel jobb lehet a velük töltött idő, ha legalább részben leküzdöttük a betegség tüneteit.

Forrás: Ötvenentúl.hu

A döntést, hogy az esemény utáni tablettát recept nélkül lehet kapni, az Európai Bizottság hozta meg, a lengyel szakminisztériumnak tehát alkalmazkodnia kellett ehhez – jelentette ki az egészségügyi minisztérium szóvivője - írja a 168ora.

A múlt héten az EB beleegyezett, hogy az „esemény utáni” fogamzásgátló tablettát az EU tagállamaiban recept nélkül lehessen megvenni, s mivel az elterjedt véleményekkel ellentétben ez nem olyan szer, amely koraszülést eredményezne – ez Lengyelországban tilos –, a lengyelek meghozták az uniós szabálynak megfelelő döntést. Ez a szer hasznos lehet például olyan esetekben, amikor a klasszikus módszerek, mint az óvszer, nem váltak be.

Az Európai Bizottság szóvivője hangsúlyozta, hogy a végső döntést a bizottság az egyes tagállamok hatáskörébe utalja. A tablettát eddig is lehetett kapni Lengyelországban, de kizárólag receptre, és ez ugyan csak formalitásnak tűnik, de a gyakorlatban az orvosok nagyon nem szívesen írták fel, vagy egyenesen megtagadták ezt a receptet.

Hogy mennyire ellentmondásos e kérdésben a lengyelek álláspontja, jól mutatják az egészségügyi miniszter helyettesének különböző nyilatkozatai. Először az EB döntését úgy kommentálta a lengyel rádióban, hogy a recept nem olyan nagy dolog, a gyógyszerhez pedig hozzá lehet jutni. Ugyanakkor a PAP hírügynökségnek már azt mondta: – Lengyelország nem helyesli ezt a döntést, ellene is szavazott, és ha a tagországok döntésén múlik, fenntartjuk eddigi rendszerünket, tehát csakis receptre lehet majd kapni a tablettát.

A nőszervezetek és a családtervezők azonnal fel is háborodtak a miniszterhelyettes szavain: „Nem akarunk politikai és ideológiai játékok alkujának tárgya lenni! Jogunk van hozzájutni a fogamzásgátlókhoz!” – mondták és a miniszterhez fordultak 3 nap alatt összeszedett több mint tízezer aláírással.

A Gazeta Wyborcza című lap kérdésére ezek után a minisztérium szóvivője, Krzysztof Bak közölte, hogy Lengyelország kénytelen alkalmazkodni az Európai Bizottság döntéséhez, tehát a gyógyszert recept nélkül lehet majd beszerezni. Hogy mikortól, az még nagy kérdés. A döntést a szakminisztériumnak el kell juttatnia a megfelelő gyógyszerellátó szervekhez – ebből több is van –, a Gyógyszerészeti Kamara szóvivője szerint pedig a végrehajtásig még hosszú az út.

– Először a nagykereskedőknek, ha nincs ilyen szerük, be kell szerezniük, rendelniük kell a gyártóktól, és az egyes patikák csak ezután tudnak majd rendelni – magyarázta.

A legújabb hír, hogy ugyan a minisztérium szerint az EllaOne nevű fogamzásgátló recept nélkül kapható – de a gyógyszertárak követelik a receptet, mert várják a hivatalos értesítést a gyógyszer státusának megváltozásáról – ezt azonban a minisztérium nem akarja megtenni, csakúgy, mint a Gyógyszerészek Főfelügyelete, illetve a Gyógytermékeket Bejegyző Hivatal sem.

Hiába jelentette be az egészségügyi minisztérium, hogy az „esemény utáni” tabletta recept nélkül kapható az Európai Bizottság döntése nyomán, de ebben az ügyben semmilyen dokumentumot nem adott ki, a gyógyszerészek szerint tehát: nincs ügy. Az, hogy a miniszter mondott valamit a TV-ben, semmit sem jelent, a rendszer a régiek szerint folytatódik – mondják.

A lengyel lap újságírói ellenőrizték az egész országban, van-e EllaOne, és lehet-e recept nélkül kapni. Kiderült: orvosság van, de a recept továbbra is kötelező.

Forrás: 168óra

Manapság egyre több ember küzd bélproblémákkal. A rohanó mindennapok részévé vált a puffadtság érzése, a székrekedés, vagy az aranyér, melyen a felmérések szerint egyszer mindenki átesik élete során. Dr. Csatár Éva proktológust, gasztroenterológust a lehetséges betegségekről, és annak okairól kérdeztük - írja a szimpatika.

Ma a bélpanaszok, illetve a végbélpanaszok a leggyakoribb betegségek közé tartoznak. Mi ennek az oka? Régen nem küzdöttünk ugyanezekkel a problémákkal?

Hogy mi az oka, hogy ennyi bél - és végbélprobléma van, azt nagyon nehéz megmondani. A panaszok számának emelkedése összefügghet a táplálkozásunk átalakulásával. Ma már alig találunk ételeket tartósítószerek és színezékek nélkül, az állatokat hormonokkal, antibiotikumokkal etetik, a különböző élelmiszereket besugárzás éri, hogy ne rohadjanak meg. Tehát elmondható, hogy rengeteg mesterséges faktor van, ami megsokszorozza a betegségek kialakulásának esélyét, beleértve a végbéldaganatok kialakulását is. A saját praxisomban, amit körülbelül 30 évvel ezelőtt kezdtem, ha egy hónapban találtunk egy végbéldaganatot, akkor sokat mondok, és az is a hatvan és afölötti korosztályt érintette. Ma már nincs olyan hét, hogy ne találnánk, sokszor már a huszonévesek között is súlyos beteget. Fontos külön választanunk a bélproblémákat, és a végbél betegségeit. Az aranyér mindig is létezett, Egyiptomban találtak iratokat, ahol a proktológust úgy hívták, a végbél pásztora. Tehát elmondható, hogy a problémák egy része már az ókorban is jelen volt.

Lehet összefüggés a táplálkozási trendek és a betegségek számának növekedése között?

Nem történt még sajnos erre irányuló vizsgálat. Természetesen mindig vannak nagyon divatos diéták, és megvetendő ételek, melyeknek idővel teljesen megváltozik a megítélésük. Ilyen például a vaj kontra margarin, hol az egyikre mondják, hogy káros, hol a másikra. Most pedig már ott tartunk, hogy egyiket se jó fogyasztani, csakis az olivaolajat. Szerintem ritka, hogy valaki letegye a voksát egyetlen diéta mellett. Persze ha bármelyikről kimutatták volna, hogy egy adott diéta betartásával megszűnnek a bélpanaszok, akkor arra biztos mindenki rákapott volna, de sajnos ezen még senki nem kísérletezett.

Mindegyik diétának megvan a maga hátulütője. Például a vegetáriánusoknál a növényi vasak nehezen tudnak felszívódni, így aki nem eszik húst, nagy eséllyel lehet vashiányos, illetve vérszegény. A haspuffadás oka sok minden más mellett lehet például bizonyos lebontó enzimek hiánya, bizonyos tápanyagokat nem tud az adott szervezet jól feldolgozni. Régen az ilyen panaszokra egyetlen diagnózis létezett, az irritábilis bélszindróma.

Melyek a leggyakoribb panaszok?

A bélproblémák közül puffadtsággal, a végbélpanaszok esetében pedig aranyérrel fordulnak a legtöbben orvoshoz. A puffadás hátterében olyan probléma is állhat, amit azonnal kezelni kell. Lehet a betegnek magasan daganata, polipja, gyulladása, de az is lehet, hogy egyszerűen csak laktóz érzékeny. Ha kizártuk egy komolyabb betegség lehetőségét, akkor lehet irritábilis bélszindrómán gondolkozni.

Aranyeressége legalább a lakosság felének van. Amerikai statisztikák szerint nincs olyan ember, akinek legalább egyszer ne lenne aranyeres problémája élete során.

Mekkora az aranyér kiújulásának esélye?

A végbélben körülbelül nyolcvan különböző betegség létezik. Minden betegem aranyeres panaszokra hivatkozik – ez érthető, hiszen ez a legismertebb betegség - ám sokszor kiderül, hogy valami egészen másról van szó. Csak azt az aranyeret kell ellátni, amelyikre panasz van. Ha biztosan aranyere van, de nem fáj, nem vérzik, nem viszket, nem fordul ki, ahhoz nem kell hozzányúlni. Ha ez rendszeresen vérzik, váladékozik, kellemetlen diszkomfort érzést okoz, akkor kezelni kell. Ha folyamatosan kicsúszik, vérzik, vagy ha az életminőséget rontja, akkor mindenképpen szakorvosi beavatkozásra van szükség. Ha jól történik az ér ellátása, akkor nem fog kiújulni. Másik kinőhet, de amit elláttak, azzal a betegnek több gondja nem lesz.

Mikor kell feltétlenül orvoshoz mennünk, illetve hova fordulhatunk?

A legijesztőbb, ha tartósan megváltozik a széklet habitusa, székrekedésből hasmenésünk lesz, vagy fordítva. Persze mindez lehet pszichés eredetű is, de ki kell zárni minden más betegség lehetőségét. Ha vért látunk a székletünkben, mindenképpen szükséges vizsgálat, és akkor is, ha az életminőségünket rontják a tüneteink. Elsősorban gasztroenterológus segítségét kell kérni, ha felsőbb bélszakasz vizsgálatára van szükség, az eredménytől függően pedig tovább irányítjuk a beteget a sebészetre.

Forrás: Szimpatika

Tudjuk, hogy milyen hatékony fegyver a masszázs a narancsbőr ellen, a bökkenő csak az, hogy rengetegféle masszázs közül válogathatunk - írja a napidoktor.

Melyik fajta mellett döntsünk, ha fel akarjuk turbózni a véráramlást, és meg akarunk szabadulni a hátsónkat borító narancshéjtól? Két alaptípus kínálkozik, a kézi- és a gépi masszázs.

Mit tehet a kézi masszázs a narancsbőr ellen?

A kézi masszázs vagy azt jelenti, hogy mi magunk masszírozzuk a combunkat, vagy elmegyünk egy masszázsszalonba, és fizetünk azért, hogy valaki megmasszírozzon minket. Ez a valaki természetesen sokkal erősebb nyomást tud kifejteni, és így a kezelés is hatékonyabb lesz, mint ha mi magunk végeznénk – ezért is olyan népszerűek a masszázsszalonok az egész világon.

Ugyanakkor annak ellenére, hogy a kézi masszázs célzott és viszonylag olcsó, a relaxáció élményéről nem is beszélve, hatékonysága meg sem közelíti a gépi masszázsét.

Cellulit elleni kezelés masszázsgépekkel

Számos kutatás bebizonyította, hogy a masszázsgépek sokkal hatékonyabbak, mint a kézi masszázs. A véráramlást 200%-kal fokozzák, szemben a kézi masszázs nyújtotta 60%-kal. Mindez a narancsbőr masszírozó gépek speciálisan kifejlesztett technológiájának köszönhető. Bár drágábbnak bizonyulhat kezdetben, viszont az eredmény sokkal látványosabb.

De a masszírozó övek, vagy a vákuum masszázskészülékek otthon is használhatóak, és csak egyszeri beruházást igényelnek, így hamarosan megtérül az áruk! Akár a kézi masszázst, akár gépi masszázst választjuk, a narancsbőr problémáink biztosan csökkenni fognak. A combunk már néhány hét alatt simábbá válhat.

Még meggyőzőbb lesz az eredmény, ha masszázs előtt narancsbőr-elleni krémet vagy olajat használunk. Az intenzív, kombinált cellulitisz elleni kezelésekkel látványos eredményeket érhet el Ön is, a titok a rendszerességben rejlik!

Anti-cellulitisz masszázs narancsbőr ellen

Nem kell wellness hotelekben vagy szépségszalonokban több tízezer forintot kiadnia egy-egy cellulitisz kezelésekre, hiszen a legújabb kutatások szerint egy jól alkalmazott masszázs éppen olyan hatásos lehet! De hogyan hat a masszázs a narancsbőr ellen?

Milyen hatással van a masszázs a cellulitiszre?

1. A masszázs serkenti a véráramlást, és ezáltal biztosítja, hogy a sejtek elég tápanyagot kapjanak ahhoz, hogy megfiatalodjanak, és immár több oxigénhez jutva megújuljanak.

2. A narancsbőr elleni masszázs meglazítja a zsírszöveteket, megkönnyítve a szervezet számára a lebontásukat.

3. Így azt is elősegíti, hogy a combok felülete egyenletesebbé váljon.

4. A masszázs segítségével gyorsabb lesz a folyadékáramlás, és a szervezet könnyebben szabadul meg a sejtekben feleslegesen felhalmozódó vízmennyiségtől.

5. A cellulitiszmasszázs következtében a sejtek között felhalmozódó mérgező anyagok is elmozdulnak. Masszázs nélkül ugyanis megülnének a sejtek között, és nemcsak hogy károsítanák a sejteket, de a nem kívánatos narancsbőrt is látványosabbá tennék. Még meggyőzőbb lesz az eredmény, ha masszázs előtt narancsbőr-elleni krémet vagy olajat használunk.

Forrás: Napidoktor.hu

A hideg évszakban is fontos, hogy egy kis időt kültérben és valamilyen mozgással töltsünk.

Csak elindulni nehéz!

Több tanulmány is alátámasztja, hogy azoknak, akik télen is rendszeresen mozognak a szabad levegőn, erősödik az immunrendszerük, tehát ritkábban lesznek náthásak, influenzások.

A hideg levegőn mozogva a szívünk is erőteljesebben dolgozik, ami – egészséges embernél – hozzájárul a keringés felfrissüléséhez, a szívizmok erősödéséhez, az erek egészséges működéséhez, az izmok vérellátásának fokozódásához.

Az intenzív mozgás jótékony következménye, hogy az anyagcserénk felgyorsulásának köszönhetően némi súlyfeleslegtől is könnyebben szabadulhatunk meg, mint diétázással. A téli séta, nordic walking, kocogás, vagy éppen a szánkózás, korcsolyázás az unokával a belső feszültségektől, a téli lehangoltságtól is segíthet megszabadulni.

A téli depresszióval szemben azért véd, mert az agyban, a mozgásnak köszönhetően nagy mennyiségű endorfin (az ún. boldogsághormon) termelődik, amelynek hatása, az elégedettség, a jó közérzet akár 12 órán át is „kitarthat”.

Ismerjük a saját határainkat!

Fontos tudni azonban: a hidegben sokkal körültekintőbbnek kell lennünk, ha valamilyen testmozgásba kezdünk, mint nyáron. Alapszabály, hogy bármilyen kültéri mozgásformát választunk is, ne erőltessük túl. Erős mínuszokban még a rendszeresen túrázók se induljanak neki félnaposnál hosszabb hegyi utaknak.

A valamilyen, szív- és érrendszeri betegségben érintetteknek kiváltképp óvatosnak kell lenniük, mert a hidegben az erek erőteljesen összehúzódnak, a vér szerkezete sűrűbbé válik, ezzel masszívabb, tömöttebb lesz, ami hozzájárulhat a vérrögképződéshez, ez pedig könnyen vezethet szívinfarktushoz, agyvérzéshez.

Persze az ebbe a betegcsoportba tartozóknak sem kell, nem is szabad lemondaniuk a napi kültéri testmozgásról. A „mit, mikor és mennyit”-ről ajánlatos konzultálniuk a kezelő- vagy háziorvossal.

A figyelmedbe ajánljuk!

1. Mielőtt télen a szabadba indulsz (korcsolyázni, síelni, sétálni), tájékozódj az időjárásról.

2. Szeles időben a hőmérsékletet hidegebbnek érzékeljük, tehát nagyon fontos az olyan természetes anyagokból készült ruhaneműk réteges viselése, amelyeknek jó a hőtárolási képességük.

3. Idősebbeknek minden szabadban végzett mozgás, még egy egyszerű séta megkezdése előtt is tanácsos lehetőleg már meleg helyiségben elvégezni néhány bemelegítő mozdulatot, gyakorlatot, mivel a hidegben a bemerevedett izmok korlátozott mozgása miatt nő a sérülések kockázata.

4. Akkor is mozgassuk át testünket, ha autóval megyünk a futóterepre. A kocsi utasterét ne fűtsük túl.

5. Bemelegítés után a szabadban minél egyenletesebben és folyamatosan, közel azonos intenzitással mozogjunk. A futás után ne váltsunk át lassú sétára, ne álljunk meg pihenni, mert a lassulás, pihenés közben hamarabb lehűlünk, kezdünk el fázni.

6. A kirándulás, túrázás, sízés előtt együnk és igyunk, ám az étkezés és mozgás között legalább két óra időnek kell eltelnie.

7. Legyen az oldaltáskánkban, hátizsákunkban egy termosznyi meleg tea, továbbá fekete csokoládé, szőlőcukor, tehát olyan, gyorsan elfogyasztható, könnyen felszívódó ételfélék (ilyenek az olajos magvak is), amelyek segítenek megelőzni a vércukorszint gyors „leesését”.

8. Télen is fontos a folyadékpótlás, még akkor is, ha nem érezzük szomjasnak magunkat, mert szervezetünk ilyenkor is ugyanannyi folyadékot veszít, mint hőségben. Ezért indulás előtt és séta, kocogás, síelés, egyéb sportolás közben se feledkezzünk meg valamilyen langyos vagy meleg folyadék fogyasztásáról. Ha unokával, unokákkal kirándulunk, szánkózunk, gyakran kínáljuk a csemetét meleg teával.

Forrás: Ötvenentúl.hu

Britney Spears 4 hónap után máris esküvőt és közös gyermeket tervez új pasijával, Charlie Ebersollal - írja a joy.

Bár legutóbbi szakítása után úgy tervezte, hogy most egy darabig nem pasizik, csak gyerekeivel és karrierjével foglalkozik, nagyot változott Britney Spears elképzelése. Állítólag ugyanis az énekesnő és új pasija 4 hónap után máris az esküvőjüket és közös gyereket tervezgetnek.

Egy forrás elmondása szerint Charlie Ebersol nagyon szeretne már végre gyereket, és szerinte nem is találhatna tökéletesebb anyajelöltet, mint Britney-t.

Forrás: Joy.hu

A 90-es évek egyik legismertebb modellje, a 44 éves Claudia Schiffer egy ideje már inkább visszavonultan élt a nyilvánosságtól - írja a joy.hu

Ám most kivételt tett. 4 év után a napokban most újra végigvonult a vörös szőnyegen Londonban a Kingsman: A titkos szolgálat című film premierjén.

És bátran kijelenthetjük, hogy Schiffernek semmi oka a bujkálásra, hiszen fantasztikusan néz ki most is! Nem!? Reméljük, hogy a jövőben többet látjuk majd viszont a vörös szőnyegen!

Forrás: Joy.hu

Nyertes Zsuzsa színésznő és párja, Attila 40 éve alkot egy párt, eddig azonban nem mondták ki a boldogító igent...- írja a life.

Nyertes Zsuzsa babonából a mai napig nem kötötte össze hivatalosan az életét párjával. Kapcsolatuknak sok próbatételt kellett átvészelnie, de elmondásuk szerint az idő őket igazolta. 40 éve vannak együtt, egy közös gyermekük született. Az RTL Klub Reflektor című műsora szerint Zsuzsa most házasodni készül.

Forrás: Life.hu

Alternatív módszerekkel próbálja túltenni magát az énekesnő Justin Bieberen - közli a stop

Úgy tűnik, újdonsült kedvese, DJ Zedd kevés ahhoz, hogy elfeledtesse ex-pasiját Selena Gomezzel - az énekesnő ugyanis heti rendszerességgel spirituális látóhoz jár, hogy segítsen neki kiheverni volt kedvesét. Egy bennfentes így nyilatkozott:

Selena azt mondja, hihetetlen dolgokat művel a látó. Tarot kártyákat vetnek, angyalkártyát olvasnak, hetente találkoznak.

Mint kiderült, a látó Seli friss kapcsolatát is megjövendölte. Nem semmi!

Forrás: Stop.hu

El lehet rontani az első csókot

Tedd le a cigit, és megmented a bőröd

4 tünet, amellyel azonnal fordulj orvoshoz

Pikkelysömör és túlsúly

Kik hajlamosak a foglepedék képződésre?

Éljen a fokhagyma-popsis David Beckham

Most kell nagyon szorítani Kelemen Henriettának!

Nagyon megváltozott Liptai Claudia

Búcsúzna rövid hajától Osvárt Andrea

S. Nagy István szerelmes szavakkal búcsúzott feleségétől

Balázs Klári: Megfogadom, hogy változtatunk az életünkön!

Hasznos tanácsok, ha porckopástól szenvedsz

Döntés a fogamzásgátlóról

Így kezelhető az aranyér

Milyen masszázst válasszunk a narancsbőr ellen?

Sportolj télen is a szabadban!

Esküvőt és közös gyereket tervez új pasijával Britney Spears

4 év után visszatért a vörös szőnyegre Claudia Sciffer

40 év után végre hozzámegy párjához Nyertes Zsuzsa?

Selena Gomez látóhoz jár