Quantcast
Channel: Magazin
Viewing all 3999 articles
Browse latest View live

Berkit naponta injekciózzák Costa Ricában

$
0
0
Pokoli fájdalmak közepette készül az Éden hotel adásaira Berki Krisztián, ugyanis kiújult a gerincsérve, méghozzá olyan súlyosan, hogy a kinti orvosok ráijesztettek: akár le is bénulhat, írja a Blikk.


„Órákig kérdéses volt, hogy egyáltalán tudunk-e forgatni, vagy kényszerpihenőt kell tartanunk Berki miatt. Nagyon feszített tempóban telnek a napok, egy forgatás kiesése is óriá­si csúszást okozhat"– mondta a lapnak egy neve elhallgatását kérő stábtag.

„Egy helyi bokszedzővel nagyon kemény edzésterv alapján dolgoztunk. Sajnos egy rossz mozdulat következtében meghúztam a már meglévő gerincsérvemet. Pokoli fájdalmat éreztem, percekig feküdtem a földön, és üvöltöttem a fájdalomtól" - nyilatkozta a lapnak Berki.  „Muszáj rendbe jönnöm, mert még azzal is riogattak, hogy ha nem vigyázok, és tovább terhelem magam, le is bénulhatok."

Forrás: Velvet.hu

Kirsten Dunst most már sminkben is szörnyen néz ki

$
0
0
A Pókember egykori jócsaja az elmúlt időben a hullámvasút lefelé tartó ágán utazik, legalábbis ami a külsejét illeti.


Utoljára szeptemberben csodálkozhattunk rá, mennyire előnytelenül néz ki smink és retus nélkül, de úgy tűnik most már az arcfestés sem segít rajta. Sőt, ami azt illeti, ezúttal még talán ront is a látványon.

A német származású színésznő kezéből -  az Unbroken premierjén mutatott formája alapján - már csak két hatalmas söröskrigli hiányzik, és mehetne is következő Oktoberfestre felszolgálni.

Forrás: Velvet.hu

Jennifer Aniston levetkőzött és elárulta, miért nincs még gyereke

$
0
0
Félmeztelenül pózol az Allure magazin januári számában a színésznő, akinek fáj, hogy az emberek túl önzőnek és karrieristának gondolják őt ahhoz, hogy gyereke legyen.


A 2015-ös januári Allure magazin egy az egyben Jennifer Anistonról fog szól, aki nem csupán a meztelenkedést vállalta be érte, hanem az emberek fejében is rendet rakott a gyerek-kérdésben.

A Jóbarátok színésznőjéről, aki a képen fodrászát, Chris McMillant ölelgeti olyan kedvesen, szinte minden hónapban felröppen a pletyka, miszerint gyereket vár vőlegényétől, Justin Therouxtól. Jennifernek pedig már elege van.

„Nem szeretem azt a nyomást, amit az emberek tesznek a nőkre, azért, mert nem nemzenek gyereket. Szerintem ez nem igazságos. Attól, hogy nem született gyereked, nem jelenti azt, hogy nem anyáskodsz – a kutyádon, a barátaidon, a gyerekeiden"– fakadt ki a színésznő, aki hozzátette, rengeteg oka lehet annak, hogy miért nincsenek még gyerekei valakinek.

Jennifer egyszer sem mondta a magazinnak adott interjúban, hogy nem szeretne babát, vőlegényéről, Justin Therouxról viszont annál többet beszélt: gondoskodónak, hűségesnek és ragaszkodónak nevezte párját. Cuki!

Forrás: Life.hu

Fel kell hagynia álmával az Éjjel-Nappal Budapest Vandájának

$
0
0
Az Éjjel-nappal Budapest Vandáját egy korábbi sportsérülés miatt műteni kell, így előreláthatólag kénytelen lesz felhagyni nagy szerelmével, a rúdugrással.

Vanda két éve sérült meg. Rosszul lépett rúdugrás közben az elrugaszkodáskor, és emiatt, ahogy hajlott a rúd, hátrafelé rántotta ki a vállát. Az Éjjel-Nappal Budapest szereplője azonban akkor ment el orvoshoz, mikor már nagyon elviselhetetlen volt a fájdalom.

Azonnal műtétre küldték, ahol kikaparták az összes porcot, hogy ne morzsolódjanak tovább. A nem megfelelő gyógyulás miatt most három centivel lejjebb van a sérült válla, és komoly gerincferdülése lett. Hónapok óta úgy érzi, hogy leszakad a háta a fájdalomtól, ezért újra elment az orvosához, aki azt mondta, újra operálni kell, mert ha nem csavarozzák össze, rámegy a háta.

„Izgulok nagyon, meg félek, miből tartom el magam, mivel a műtét után négy hónapig feküdnöm kell. A kezem sem mozgathatom a gyógyulás érdekében! Ami ennél is szomorúbb, úgy néz ki, a műtét után nem rúdugorhatok többé, pedig gyermekkorom óta brutálisan szerelmes vagyok ebbe a sportba. Nagyon fog hiányozni, így már az olimpiára sem jutok ki, pedig szerettem volna folytatni"– mesélte szomorúan Vanda a Borsnak.

Forrás: Life.hu

Judy fél a bölcsis bacilusoktól

$
0
0
Az anyaság gyakran gyökerestül változtatja meg egy nő életét. Nem volt ezzel másképp Judy, a Groovehouse énekesnője sem, hiszen kislánya, Maja születése óta az egészséges életmód elkötelezett hívévé vált, olyannyira, hogy karrierjének építése mellett kiemelt módon figyel az egészségmegőrzésre is.


A különleges hangú énekesnő, aki szülése óta 20 kilót fogyott, elárulta kirobbanó formájának titkát, illetve azt, hogyan tartja mindig egészségben a családját.

„Próbálom megőrizni az egészségem, ami bölcsibe járó gyerek mellett egyáltalán nem könnyű feladat, különösen az őszi és téli időszakban. Sajnos a közösségben hamarabb megfertőzik egymást a gyerekek, így fokozottan ügyelnem kell az egész család egészségére. Pontosan ezért sokat járunk Majával a szabadba, kell, hogy minél több időt töltsünk a friss levegőn, így megpróbálom odaszervezni a programjainkat is. Nagyon fontosnak tartom a rendszeres mozgást is, ha tehetem, rendszeresen ellátogatok az edzőterembe, a családdal pedig sokat biciklizünk, kirándulunk, lovagolunk, hiszen Zsoltinak, a Groovehouse másik frontemberének van egy saját lova is egy kis tanyán, ahol gyakran meglátogatjuk. Ezek a programok pedig nemcsak a testi egészségünknek, hanem a lelkünknek is feltöltődést jelentenek, hiszen olyan jó néha elvonulni a város zajától, ha csak rövid időre is" - árulta el Judy.

Forrás: Life.hu

Ezért járt Dubajban Eva Longoria

$
0
0
Dubajozott egy jót a Született feleségek sztárja: de persze ne gondoljatok rosszra, jótékonysági gyűjtésről van szó.


A Született feleségek sztárja a Dubaj Nemzetközi Filmfesztivál szervezőinek a segítségével gyűjtött össze egy kisebb vagyont, egy jótékonysági aukcióra a rászorulók számára.

Az elegáns dubaji rendezvényre egy jegy 2500 dirham, azaz 170 ezer forint volt, ami egy négyfogásos vacsorát tartalmazott és belépési lehetőséget a zártkörű bulira.

Eva Longoria a Global Gift Alapítvány tiszteletbeli elnöke, ami a hátrányos helyzetű nők és gyerekek támogatását tűzte ki céljaként.

Forrás: Stop.hu

Mindenórás kismama Sebestyén Balázs felesége

$
0
0
Sebestyén Balázs a Morning Show-ban tett említést aról, hogy kedvese szinte bármelyik pillanatban életet adhat második gyermeküknek.


"Hamarosan megszületik a gyermekünk" - felelte Balázs a kérdésre, amikor egy hallgató a kisfiuk érkezéséről kérdezgette.

A műsorvezető azt is hozzátette, hogy a pici még karácsony előtt megérkezik a családba. Balázs tehát minden bizonnyal nagyon boldog, hogy családjuk hamarosan négytagúra bővül, ráadásul már az ünnepeket is együtt tölthetik.

Forrás: Life.hu

Cinthya Dictatort egy bőrtangás, idős férfi zaklatja

$
0
0
Úgy tűnik, Varga Viktor exének egy perc nyugta sem lehet. Egy egyetemi pletyka szerint ugyanis egy rejtélyes férfi, aki korábban aktmodellként dolgozott, és aki állítólag három guminővel osztja meg otthon az ágyát, rendszeresen követi és lesi a TV2 fiatal sztárját.


"Az iskolatársaim szóltak, hogy egy idősebb pasas egyfolytában rólam faggatózik" - kezdte történetét Cinthya a Blikknek.

"Én is többször láttam, amikor az órák után a tantermem környékén ácsingózik, és arra vár, mikor jövök ki. A többieknek egészen furcsa dolgokat mond rólam. Például azt mesélte a minap, hogy miattam növesztett szakállt, hiszen tudja, hogy az a gyengém, és egy piros bőrtangát is behozott, mert állítólag közösen akar velem dolgozni."

Varga Viktor volt barátnője a lapnak azt is elmondta, hogy nem tudja hová tenni ezt az egészet, és azt sem, kihez fordulhatna segítségért. A lány azt is elérulta, fél az említett úriembertől.

Forrás: Life.hu

Karácsonyi halászlé

$
0
0
Karácsonyi halászlé egy pécsi lakásban 2014. december 23-án.



Így védekezzen a jég ellen a kertben

$
0
0
A jég igencsak nagy károkat tehet a kerti növényekben, főleg, ha nem készül fel rá előre. Természetesen a hideg és a fagy hozzátartozik a téli időhöz, és ennek megfelelően a növények életritmusához is. nélküle nem lenne nyugalmi időszakuk, és nem lenne tavaszi megújulás, így nem kell átkozni a hideget. Ugyanakkor, hogy növényei túlélését biztosítsa, tehet néhány dolgot, hiszen a nagy gonddal való nevelést és gondoskodást nem tudja meghálálni, ha elfagy.


Kupacolás

A fiatalabb cserjék, fák és bokrok valóban védelemre szorulnak a nagy mínuszokban. Ezek pedig a talajszinten is támadhatnak, vagyis lehet, hogy minket annyira nem is érintenek, ám a növényekben komoly károkat tehetnek. A fagyérzékeny darabokat érdemes kupacolással védeni: ez készülhet nyesedékből, levelekből is, amit egy vékonyabb réteg földdel tetőzhet, hogy a szél ne kaphasson bele a védvonalba.

„Körülbelül 20-25cm magasan érdemes kupacolni a védeni kívánt növényeket. Ma már vannak fagy elleni fóliák, amik kifejezetten erre a célra lettek kitalálva. Ezekkel az egész növényt be kell bugyolálni, így biztosabb a fagyvédelme. A kupacolásnál használt nyesedékben, szalmában a rágcsálók megtelepedhetnek, és még nagyobb károkat tehetnek a növényben, mint a hideg. A leveleknél pedig arra kell figyelni, hogy ne rothadjanak össze, mert a gombáknak biztosítanak ezzel táptalajt, ami megintcsak komoly fenyegetést jelenthet” – mondja Zakar András, a Fiori Kert Kft. okleveles kertészmérnöke

Mész

Sok helyen lehet látni, hogy a fiatal fákat a törzsük alsó szakaszán mésszel kenik le. Ezzel egyrészt védik őket a kártevőktől, másrészt jól láthatóvá teszik őket. Telente azonban más funkciót is kaphat a mész. Vékony rétegben ugyanis megakadályozza, hogy a törzs nappal nagyon felmelegedjen, így az esetleges éjszakai fagyok nem tesznek benne akkora kárt, hiszen külsején lévő víz nem csorog le könnyen, így az éjjel nem is fagy bele a repedésekbe. Arra azonban figyeljen, hogy a réteg ne legyen nagyon vastag, mert alatta kártevők telepedhetnek meg, így a túl vastag mész többet árthat, mint használ.

Ónos eső és hó

Az ónos eső rengeteg kárt okoz az utóbbi időben, hogy a növényeit megvédhesse, fel kell rá készülnie. Ehhez nem kell sok dolog, elég egy hosszabb bot, amivel a magasabb ágakat is eléri. Ha az eső ráfagy az ágakra, vagy a hó súly nagyon húzza azokat, akkor mindenképpen érdemes óvatosan leverni a bottal. Fontos az óvatosság, hiszen ha nagyon nagyokat üt, akkor leszakadhatnak az ágak, felsértheti azok kérgét, és nem utolsó sorban a súlyos részek leválva önben is kárt tehetnek.

Szórni kell

A síkosságmentesítés nem csak egy lehetőség, hanem kötelesség is, hiszen a ház előtti járda a telek tulajdonosának felelőssége, így annak jégmentesítéséről is gondoskodni kell. A só azonban nagyon rossz megoldás, hiszen minden növényt elpusztít, amivel kapcsolatba kerül. A hó olvadásával ugyanis feloldódik, és beszivárog a talajba, ahonnan a növények felszívják.

Ma már nagyon sok környezetbarát anyagot lehet kapni, ami alkalmas a síkosság megszüntetésére. De ez sem baj, ha otthon is fellelhető anyagokat vet be. A hamu erre tökéletesen alkalmas, de azzal számoljon, hogy a cipő talpán a hóval elegyedve igencsak nagy koszt csinál, amit utána a szőnyegből kiszedni nem egyszerű feladat.

„Síkosság mentesítés céljából a faforgács is jó megoldás, de ha nem akar bajlódni az otthoni módszerekkel, akkor olyan szóróanyagot válasszon, mely zeolitos. Amellett, hogy maximálisan környezetbarát, még tápanyagokkal is ellátja a növényeket, ahogy a földbe jut.”

Hólapátolás

Ezen nincs mit nagyon magyarázni, hiszen el kell tüntetni a nagy mennyiségű havat. Arra azonban figyeljen, hogy lehetőleg a kupacokat ne az évelőkre halmozza. Kezdetben ugyan nem okoz különösebb gondot a növényeknek a sok hó, ahogy azonban a kupac tömörödik, úgy tesz kárt az alatta rekedt növényi részekben.

Forrás: Divány.hu

A 100 legjobb dolog, amelyeket pénzért nem lehet megvenni

$
0
0
Ha épp magad alatt vagy, olvasd el ezt a listát. A világ legjobb és legszebb dolgai, melyekért egy fillért sem kell fizetned, mégis teljessé teszik az életet. Számold meg, neked hány van meg ezekből és máris jobban érzed majd magad és hálás leszel azért, amid van.


1. Őszinte vélemény egy jóbaráttól.
2. Igaz barátok, akikre mindenben számíthatsz.
3. Család, akik mindig ott vannak melletted.
4. Valaki, aki feltétel nélkül támogatja az álmaidat.
5. Megtalálni az igaz szerelmet.
6. Humor és nevetés.
7. Pozitív hozzáállás.
8. Valaki, aki nem mondott le rólad.
9. Valaki, aki mindig szurkol neked.
10. Bolondos emlékek a gimiből.
11. Egy lusta vasárnap.
12. Egy spontán jótett.
13. Felidézni a legjobb nyaralásokat.
14. Jó kapcsolat a szüleiddel.
15. Az első alkalom, amikor azt mondod valakinek: Szeretlek!
16. Egy kiadós szundikálás.
17. Az a melegség, amit akkor érzel, amikor ránézel arra, akit szeretsz.
18. A leckék, amiket a nehéz időkben tanultál meg.
19. Minőségi időtöltés a szeretteiddel.
20. Amikor valaki azt mondja neked, hogy büszke rád.
21. Valaki, aki minden idegszálával figyel rád.
22. Tiszteletet adni és kapni.
23. Egy őszinte bocsánatkérés.
24. Továbblépni a sérelmeken.
25. Egy jó főzőcskézés.
26. Ölelések.
27. Csókok.
28. A szeretet, amit a gyerekeid, a családod vagy a párod iránt érzel.
29. Megfogni a szerelmed kezét.
30. A szeretet és kötődés, amit a háziállatod szemében látsz.
31. Felébredni minden reggel.
32. Érezni, hogy egészséges vagy.
33. Egy mosoly melege.
34. A frissen nyírt fű illata.
35. Megnézni egy napfelkeltét, vagy egy naplementét.
36. Nézni a hullámokat a tengerparton.
37. Rávenni magadat egy nagy teljesítményre.
38. Hallgatni a zivatart.
39. Újra találkozni egy szeretteddel.
40. A csillagokat bámulni.
41. Beleugrani a medencébe egy forró nyári napon.
42. Látni egy bimbót kivirágozni.
43. Egy különleges alkalom izgalma.
44. Bókot, dícséretet kapni.
45. Sétálni a tengerparton.
46. Évfordulót ünnepelni a pároddal.
47. Remélni.
48. Megöregedni azzal, akit szeretsz.
49. Egyedül elénekelni a kedvenc dalodat.
50. Túljutni egy akadályon.
51. Összebújni azzal, akit szeretsz.
52. A szabadban lenni szép időben.
53. A kandalló előtt üldögélni.
54. A tiszta ágynemű illata.
55. Befejezni egy feladatot.
56. Valami apró változást eszközölni a világ menetében.
57. Egy jó nagyot futni.
58. Hűnek lenni önmagadhoz.
59. Felvenni a kapcsolatot valakivel, akit szeretsz.
60. Naplót írni.
61. Megtanítani valakit biciklizni.
62. Leérettségizni vagy diplomát szerezni.
63. Egy téli napon a takaró alá bújni.
64. Visszaszámolni szilvesztekor éjfélig.
65. Egy teljes éjszakát végigaludni.
66. Önkéntesként segíteni.
67. Megnyerni egy versenyt.
68. A friss levegő illata.
69. Valami újat tanulni.
70. Megoldani egy feladványt.
71. Habfürdőt venni.
72. Megtalálni valamit, amit kerestél.
73. Beleugrani egy levélkupacba ősszel.
74. A hóesést nézni.
75. Kirándulni.
76. Levenni a cipődet egy hosszú nap után.
77. Megkapni álmaid állását.
78. Kompromisszumot kötni.
79. Hinni magadban.
80. Először belenézni a gyermeked szemébe.
81. Nosztalgiázni.
82. Felidézni a gyermekkori emlékeket.
83. Kinyitni egy új könyvet először.
84. A frissen sült süti illata.
85. Hazamenni az ünnepekre.
86. Kimondani a boldogító igent.
87. Másokat boldognak látni.
88. Tüzijátékot nézni.
89. Először szerelmesnek lenni.
90. Egy hosszú zuhanyt venni.
91. Megtartani egy ígéretet.
92. Ha fújja a hajadat a szél.
93. Érezni, hogy tartozol valahova.
94. Megnyugtatni valakit.
95. Táncolni a kedvenc számodra.
96. Nem bánni semmit.
97. Kíváncsiság.
98. Meglepetést szerezni.
99. Megnyugodni, amikor minden rendben van.
100. Egyszerűen csak élni!

Forrás: Marmalade.hu

Ellentmondásos hatású húspótló a szója

$
0
0
Az élelmiszeriparban a szóját például édességek, hústöltelékek és pástétomok készítésére használják, s adalékanyagként rendkívül sok termékben előfordul, ezért az allergiásoknak fokozottan kell figyelniük az élelmiszercímkéket.


A szójamag energiatartalma 100 g-ban 451 kcal (1888 kJ), szénhidráttartalma 32,7 g (ebből 8,1 g élelmi rost) és zsírtartalma 21,6 g. Zsírsavösszetételét tekintve 4,8 g egyszeresen telítetlen és 12,2 g többszörösen telítetlen zsírsav forrása. Fehérjetartalma 39,6 g az amerikai NutritionData adatbázis szerint. Aminosav-összetétele alapján biológiailag csaknem teljes értékű fehérjének tekinthető, csak kéntartalmú aminosavakat nem tartalmaz, s a feldolgozás során a lizintartalma csökken.

Kiemelkedően gazdag K- (37,0 ľg), B2- (0,8 mg/100 g) és B1-vitaminban (0,4 mg/100 g), de foláttartalma (205 mg/100 g) is számottevő. Az ásványi anyagok közül a mangánt (2,2 mg), a magnéziumot (228 mg), a foszfort (649 mg), a cinket (4,8 mg) és a rezet (1,1 mg), valamint a vasat (3,9 mg) és a szelént (19,3 ľg) kell elsősorban megemlítenünk, de kalciumtartalma sem elhanyagolható (140 mg).

A szójabab genisztein és daidzein izoflavonokat is tartalmaz, amelyek fitoösztrogének. Ezek táplálkozás-élettani hatása következtében a szója megítélése meglehetősen ellentmondásos. Számos kutatásból kiderült, hogy a szójából készült ételek csökkenthetik bizonyos nemi hormonok befolyása alatt álló daganatos betegségek (pl. prosztata- és emlőrák) gyakoriságát. Más kutatások eredményei szerint a szója serkentheti a hormonérzékeny daganatos sejtek növekedését, s befolyásolhatja a kezelésre használt gyógyszerek hatékonyságát.

A szója a pajzsmirigy hormontermelő működését gátló hatású goitrogéneket, valamint fitinsavat tartalmaz, amely a mikotoxinok megkötésén kívül gátolja alapvető ásványi anyagok felszívódását is. Szívvédő hatását koleszterinkötő képességének és ómega-zsírsavtartalmának tulajdonítják, de ezeket is több vizsgálatban cáfolják.

A Távol-Keleten elsősorban szójabab (natúr, pörkölt) és -csíra formájában fogyasztják a szóját. Nálunk inkább a szójatejet, a tofut (szójasajtot, szójatúrót), a szójaszószt, a szójaolajat, a szójalisztet és a szójagranulátumot kedvelik. A szójacsírát salátaként, de zöldségköretként is elkészíthetjük. A tofu (szójasajt) szójatejből készült lágy, sajtszerű alapanyag (a tempeh vagy temph a szójasajt érlelt változata).

Jó húspótló, de erősebb fűszerezést igényel, mint a húsok általában. A miszó (fermentált szójakrém), amely alapvető japán ízesítő alapanyag, szószokban, pácokban, salátaöntetekben, mártogatnivalókban és főételekben is használható. A natto ennek érlelt szójakrémváltozata. A szójaszósz (szója alapú ételízesítő) remekül illik levesekhez, sültekhez, rizsételekhez és salátaöntetekhez. A szójaliszt helyettesítheti a tojást a süteményekben. A szójatej kiválóan alkalmas a tehéntej helyettesítésére, mert tejérzékenyek is fogyaszthatják.

A szójatermékek között szójakoncentrátumot, szójafehérje-izolátumot, texturált szójafehérje-termékeket, szójalecitint (E 322) és hidegen préselt szójaolajat is találunk. A szójaolaj a félig száradó olajok csoportjába tartozik. Telített zsírsavakból 17, egyszeresen telítetlen zsírsavakból 23, míg többszörös telítetlen zsírsavakból 60 százalékot tartalmaz.

Forrás: MNO

Ennyivel rövidíti meg a túlsúly az életünket

$
0
0
Magyarországon az emberek egyharmada túlsúlyos, másik egyharmada pedig elhízott. Ez az állapot számtalan betegség kockázatát növeli meg, és sok évvel rövidíti meg a várható élettartamot.


Rémisztő adatokat lehet olvasni a túlsúlyról és az elhízottságról. A felmérések azt mutatják, hogy a világon nagyjából minden országban hasonló lehet az arány. Az Egyesült Államokban és Magyarországon is (a hazai eredmények a keretes írásban) a lakosság egyharmada elhízott, egy másik harmad túlsúlyos. Egy új tudományos kutatás eredményei arra hívják fel a figyelmet, hogy ezt a statisztikát rendkívül komolyan kell vennünk.

A McGill Egyetem kutatói arra az eredményre jutottak, hogy az elhízás akár nyolc évvel is megrövidítheti a várható élettartamunkat. És hogy ez még ne legyen elég, az is kiderült, hogy túlsúly akár két évtizedet is elvehet az egészségesen megélhető élethosszból – „köszönhetően” a sokkal magasabb kockázattal és korábban kialakuló cukorbetegségnek, illetve a szív- és érrendszeri betegségeknek.

Dr. Steven Grover epidemiológus professzor, a kutatás vezető szerzője elmondta, hogy kulcsfontosságú a kor, amelyben a túlsúly lerakódik – a legrosszabb eredmények azoknál születtek meg, akik már fiatalkorukban elhíztak.

A The Lancet szakfolyóiratban megjelentetett tanulmány eredményei négyezer emberen végzett megfigyeléseken alapszanak, ők a Nemzeti egészség- és táplálkozáskutatás részvevői voltak. Grover és munkatársai azt állapították meg, hogy a nagyon elhízottak nyolc, az elhízottak hat, a túlsúlyosak pedig három évet kockáztatnak az életükből. „A képlet rendkívül egyszerű: minél fiatalabb és minél elhízottabb valaki, annál nagyobb hatással lehet az állapota az egészségére – emelte ki nyilatkozatában a professzor. – Úgy értékeljük, hogy a várható élettartam befolyásolásának szempontjából a túlsúly pontosan olyan rossz, mint a dohányzás.”

A kutatás eredményeinek hatása akkor lesz teljes, amikor a betegek szembesülnek személyes adataikkal. Persze azonnal következnek majd a „mi lesz ha” típusú kérdések. Mi lesz, ha leadok 5-10 kilogrammot? Mi lesz, ha aktívabb leszek? Hogyan változhatnak meg a számok? A kutatók igyekeztek válaszokat adni ezekre a kérdésekre, és a kutatás eredményeit eljuttatták az Egyesült Államok gyógyszertáraiba is. A gyógyszerészek bemutathatják az információkat a betegeknek, és tanácsokkal segíthetnek nekik, miként térjenek át az egészségesebb életmódra, a tápanyagokban gazdagabb ételek fogyasztására és a rendszeres mozgásra.

„A leírt klinikai modellek hasznosak lehetnek a páciensek és az egészségügyi szakemberek számára, hogy alaposabban megismerhessék az egészségesebb életmód kérdéseit, illetve előnyeit, mivel pontosan tudjuk, hogy ezeket sokak számára nehéz elfogadni és rendszeresen használni” – hangsúlyozta Steven Grover.

* * *
A magyarok kétharmada túlsúlyos

A túlsúly és elhízás gyakorisága Európában járványszerű méreteket öltött. Nem szükséges elhízottnak lenni, már a túlsúly is növeli a kockázatát bizonyos betegségeknek: szív- és érrendszeri megbetegedéseknek, a hipertóniának, a 2-es típusú diabétesznek, zsíranyagcsere-zavaroknak, egyes daganatos és krónikus mozgásszervi betegségeknek.

Egy tanulmány eredményei a magyar felnőtt lakosságot vizsgálta testtömeg-indexük és derékkörfogatuk alapján:

– A felnőtt magyar lakosság egyharmada túlsúlyos, másik egyharmada pedig elhízott, és sajnos ez az arány évről évre növekszik.
– A 60 év feletti nőknél gyakoribb a túlsúly és az elhízás előfordulása, mint a férfiaknál.
– Nők és gyermekek esetében a túlsúly és az elhízás és ezek szövődményei gyakoribbak a társadalmilag és gazdaságilag alacsonyabb szintű csoportoknál. A férfiak túlsúlya és elhízása nincs kapcsolatban a társadalmi és gazdasági elhelyezkedéssel.
– A soványság a felnőtt lakosság kevesebb mint 2 százalékára jellemző, és főképp a fiatal nőket érinti.
– Úgy tűnik, hogy a túlsúly és az elhízás gyakorisága úgy nő, ahogy öregszünk. Az idősebbek között több a túlsúllyal, elhízással küzdő ember, mint a fiatalok között. A nőknél és a férfiaknál is növekszik a hasi elhízás gyakorisága az életkorral.
– A nők minden korcsoportban gyakrabban híznak el hastájékon, mint a férfiak.
– Fiatal nőknél kisebb a túlsúly és elhízás előfordulása, mint a fiatal férfiaknál, idősebb korban azonban ez megfordul.
– Kivétel nélkül szinte minden megkérdezett személy alábecsülte testtömegét, legnagyobbat a 65 év feletti nők tévednek saját tömegük megbecsülésében. Általában a nők tévedtek nagyobbat.
– Még a férfiaknál a túlsúly és elhízás gyakoriságában nincs különbség iskolázottság szerint, addig a nőknél közel feleannyi a súlyproblémával küzdő a felsőfokú végzettségűek között, mint az alapfokú végzettségűeknél.

Forrás: MNO

Mozgással a téli depresszió ellen

$
0
0
Itt a hideg, a sötétség, ami könnyen szorongáshoz, sőt akár depresszióhoz vezethet. Több módszerrel is felvehetjük a harcot a rosszkedvvel és a negatív gondolatokkal. Ezek egyike a sportolás.


A mozgás antidepresszáns hatása már 1969 óta világos, amikor Dr. Morgan vizsgálatából kiderült, hogy a depressziós betegek közt az edzettebbek kevésbé súlyos tüneteket mutatnak. Később, egy 55.000 fős vizsgálat szintén azt igazolta, hogy a rendszeres testedzés alacsonyabb szorongásszintet eredményez – függetlenül a társadalmi helyzettől, a nemtől és az életkortól. Más kutatásokból az is kiderült, hogy a kitartóan végzett sportnak még hosszú évek múlva is védőhatása van a hangulatzavarokkal szemben. Ez a természetes módszer a még fennálló depresszióban is hatékonynak bizonyul, hiszen jelentősen képes csökkenteni a tüneteket, és ebben nem csupán a társaságnak, a buzdításnak és a motivációnak van szerepe, de a hormonoknak is – hívja fel a figyelmet Darabos Balázs, az Oxygen Wellness Indoor Cycling üzletágvezetője a mozgás antidepresszáns hatására.

A sport agyi antidepresszánsokat termel

A mozgás során szerzett pozitív élmények természetes módon javítják az önértékelést, de a változások biológiailag is megmagyarázhatók. Bármennyire is furcsa, az fizikai aktivitás valójában stresszt jelent a szervezetnek. Viszont ha sikerül beállítani a megfelelő intenzitást és gyakoriságot, az agy alkalmazkodik ehhez a visszatérő stresszhez és több olyan anyagot kezd termelni, amelyek részt vesznek a stressz-válaszban – például noradrenalint és szerotonint. Ezek a hormonok pedig antidepresszáns hatásúak, vagyis a kitartóan végzett sport egyfajta természetes gyógyszernek tekinthető a hangulatzavarban.

Ugyancsak csökkentik a fájdalom- és fáradtságérzetet az opiátok, amelyek hiányát akkor is érezhetjük, ha rendszeres mozgás után kihagyjuk az edzéseket.

A mozgás összekötő kapocs

- A mozgás nem csak fizikai szinten véd – hangsúlyozza Darabos Balázs. - Aki sportol, az jelentős szociális előnyöket is élvez, hiszen a sportkörökben, fitness-központokban újabb ismerősökre, barátokra tehet szert. Ráadásul a társaság támogatását is élvezheti az egészséges életmód megvalósításában, amely erős összekötő kapocs. Ugyanakkor, ha nem csupán a lelki vonatkozásokat, de a sport fizikai előnyeit is tekintetbe vesszük, elmondható, hogy itt már van különbség a könnyebb és a közepes intenzitású mozgásformák hatása között – az utóbbiak javára.

Ha sikerül a WHO ajánlásának megfelelően legalább heti 150 percet kardiomozgással töltenünk, többek közt csökken a vérnyomásunk, a koleszterinszintünk, a vércukorszintünk, megelőzhetjük a vastagbél-, emlő-, prosztata- és tüdőrákot, valamint jelentősen mérsékelhetjük a stressz következményeit.

Forrás: Szimpatika

Guggolás: a tökéletes gyakorlat, ha formás feneket szeretne

$
0
0
Guggolni mindenki tud, gondolnánk. Ám az igazság az, hogy még a rendszeresen konditermekbe járók közül is jó, ha minden tizedik szabadidős sportoló guggol helyesen. Tény, hogy a guggolásnál rengeteg dolgot elronthatunk, ami azért rossz hír, mert a helytelenül végzett gyakorlat nem sokat ér, ráadásul még sérülésveszélyes is.


És, hogy mi a jó hír? Az, hogy Vigh Domonkos, az F&M fitness and more személyi edzője elárulja, melyek a leggyakoribb hibák, s megmutatja, hogy kell helyesen és hatásosan formálni a fenekünket ezzel a gyakorlattal.

1. Nem guggol elég mélyre

Próbáljon mélyre, legalább vízszintesig guggolni, azaz a comb legyen párhuzamos a talajjal. A térdeket sokkal jobban igénybe veszi, ha nem teljes mozgásterjedelemben dolgozunk, ráadásul a gyakorlat mélyre guggolva sokkal hatásosabb.

2. A térd a lábujjak elé kerül

A súlypontnak végig hátul kell maradnia. Ne a térdre és a lábujjakra tegye a testsúlyt, hanem a fenékre és a sarokr. ami nem emelkedhet el a talajtól. Miközben a térdet hajlítjuk és lefelé ereszkedik, koncentráljon egyúttal arra is, hogy hajlítsa a csípőt és tolja hátra a fenekét. Lényegében csinálja úgy, mintha egy székre akarna leülni.

3. Túlságosan előre dől

A guggolásnál a hátnak végig feszesnek, egyenesnek kell lennie. A vállait feszítse hátra, a mellkas sem eshet be. A guggolás összetett gyakorlat, bizony igénybe veszi a test többi izmát is, különösen a hát és a has izmait.

4. Szitál a térd

A térdnek nem szabad sem kifelé, sem befelé elmozdulnia, a gyakorlat során végig követnie kell a lábfejek vonalát.

5. Egyből nagy súllyal akar guggolni

A guggolás szabályos kivitelezését súly nélkül, saját testsúllyal kell tanulni. Ha nem biztos abban, hogy jól csinálja, álljon egy fallal szembe, a lábujja 4-5 cm-re legyen a faltól. Végezzen el egy guggolást úgy, hogy a kezét tartsa elől a lábak között és az ujjaival érintse meg a talajt. Ha nem ütközik egy testrésze sem a falnak, akkor helyes a kivitelezés. Csak akkor guggoljon súllyal, ha nélküle már rögzítette a mozgást.

A guggolásnak több fajtája ismert, az edző a kezdőknek és a hölgyeknek a saját testsúlyos guggolás gyakorlása után a Kehely (más néven Goblet) guggolást ajánlja. "Vegyünk a kezünkbe egy kettlebellt vagy kézisúlyzót, és tartsuk behajlított karral a mellkasunk előtt. A lábak vállszélesnél kicsivel szélesebb terpeszben állnak végig a gyakorlat során. Ez a mozdulat természetes, könnyen elsajátítható. A súly segít ideális mozgásterjedelemben dolgozni, a sérülésveszély kockázata nélkül. 12-15 ismétlést végezzünk 3-4 sorozatban" - tanácsolja Vigh Domonkos.

Forrás: Divány.hu


A szép bőr titka

$
0
0
Sokak álma a sima, egyenletes bőr. Nem véletlen, hogy a pattanások, a zsíros bőr jelentik azt a problémát, ami az egyik leggyakoribb panasz a kozmetikusnál, bőrgyógyászati rendeléseken. De ha valaki már szakemberhez fordul, az már nagy lépést tett meg a szebb bőr felé.


Bár úgy gondoljuk, a pattanások, mitesszerek főleg a tizenévesek életét keserítik, bizony a felnőttek egy része sem szabadul meg könnyen ezektől a csúf bőrhibáktól. Az időszakonként vagy rosszabb esetben rendszeresen kialakuló pattanások a tinédzserek esetében főleg a test hormonális változásaival állnak kapcsolatban, míg a felnőtteknél a családi örökség, a hajszolt életmód, egy-egy rosszul megválasztott bőrápoló készítmény, vagy bizonyos gyógyszerek azok, amik kiválthatják a csúnya bőrjeleket.

Sajnos bizonyos esetekben súlyos esztétikai következményekkel is járhat egy rosszul kezelt pattanás: gyulladt csomókat, esetleg hegeket hagyhat maga után. Mindenképpen fontos ezért is szakember ítéletére és kezelésére bízni magunkat, aki a pattanások telítettsége, mérete, gyulladtsága alapján el tudja dönteni, pontosan milyen bőrhibával - mitesszer, pattanás, ciszta stb. - állunk szemben. Ezeknek az oka és a kezelése is eltérő lehet: az enyhe akné esetén elegendő a rendszeres kozmetikai kezelés és a megfelelő ápolószerek használata, a közepes vagy súlyos aknénál már bőrgyógyász együttműködésére és esetleg antibiotikumok szedésére is szükség lehet.

Okok, fokozatok

A szakemberek négy fő okot különítenek el, melyek az aknéra hajlamos bőr csúnya tüneteiért felelősek. Ezek a következők: a túlzott faggyúkiválasztás, a mitesszerek kialakulása, a baktériumok abnormális elszaporodása, és a gyulladás. A leggyakrabban a mitesszer fordul elő, kétféle típusát a test bármely pontján megtalálhatjuk, bár leginkább a nyílt, fekete fajtája a zavaró, ami főleg az orron és a homokon jelenik meg. (A zárt típus fehér színű). A mitesszerek fekete színének egyébként nincs köze a higiéniához: az elszíneződést a levegőn oxidálódó zsiradék okozza.

A következő fokozat már gyulladt, fájdalmas pattanás vagy csomó, amit az okoz, hogy a mitesszerekben felgyülemlett faggyú nyomja szőrtüsző falát, majd a bőrön egyébként is jelen lévő baktériumok túlszaporodnak a pangó faggyúban, ami egy idő után a környező szövetekbe jut és megfertőzi azt. Bár a legritkább, de a legsúlyosabb a cisztás akné, amikor a gyulladás a bőr mélyebb rétegeibe is eljut, s nagyobb, tályogos terület alakul ki. Ilyenkor a mitesszerek mellett csomós, gennyes, nehezen eltávolítható pattanások vannak a bőrön, melyek hegeket hagynak maguk után. Ebben az esetben mindenképpen szakember kezelésére van szükség. A betegség egyébként főleg fiatal férfiakat érint, akiknek a karján, hátán, mellkasán, illetve arcán jelennek meg a tünetek.

Tisztítás, bőrradír

Ha a bőrünk zsíros, hajlamos a mitesszerek, pattanások kialakulásra fokozottan is figyelnünk kell arra, hogyan ápoljuk. A megfelelő készítmények kiválasztásában - még ha enyhébbek a bőrhibák - jó, ha kozmetikus, bőrgyógyász segít. Az első lépés a problémás bőr ápolásában is a megfelelő szerrel elvégzett arctisztítás, amit naponta kétszer - reggel és este - végezzünk el. Ez azért nagyon fontos - és nem csak problémás bőr esetén -, mert a gondosan megtisztított bőr könnyebben és nagyobb mennyiségben tudja felszívni az ápoló termékek hatóanyagait. A speciálisan zsíros, problémás bőrre kifejlesztett arctisztítók használata nagyon ajánlott, ezt semmiképpen ne hagyjuk ki. Patikákban elérhetőek összetett hatású tisztítók, melyek csökkentik a faggyúképződést és antibakteriális hatásúak így kevesebb esélyt kapnak a zsíros bőrön könnyen kialakuló pattanások.

Ahhoz, hogy optimális eredményt érjünk el, ajánlott speciális ápoló krémet választani. A gyógyszertárban forgalmazott kozmetikumok között találunk olyan összetett hatású készítményt is, mely a probléma fő okait veszi célba, csökkenti a faggyúképződést, enyhíti az irritációt, antibakteriális hatású és mikrohámlasztó tulajdonsága segít felszabadítani az eltömődött pórusokat. Ne csak nappal ápoljuk a bőrt: éjszakai kezelésre is szükség van. Csak az együttes ápolás biztosítja, hogy a bőrhibák kialakulásának minden tényezőjét hatékonyan kezeljük.

Ami még fontos és hatékony része lehet a kezelésnek, az a bőr radírozása, ami egyenletesebbé teszi a bőr felületét. Ezt nem csak az arcon, hanem a test olyan pontjain - hát, felkar, dekoltázs - is elvégezhetjük heti 1-2 alkalommal, ahol mitesszerek, pattanások alakulhatnak ki.

Forrás: Szimpatika

Gyötri a helytelen testtartás? Tehet ellene!

$
0
0
Már az iskolai szűrővizsgálatokon rengeteg veleszületett vagy szerzett gerinc- és ízületi panasszal találkoznak az orvosok. Nemcsak az ülő életmódot folytatók, de az állandóan az okostelefonjukon lógó fiatalok is egyre többször panaszkodnak nyaki és hátfájdalmakra. Nem kizárt, hogy ön is valamilyen – mérsékelt vagy súlyosabb – gerincproblémával küzd, amit szinte természetesnek vesz, ezért talán nem is keres arra megoldást. A Súlypont Ízületklinika segítségével összegyűjtöttük a leggyakoribb statikai elváltozásokat, hogy szembesüljön azok súlyosságával és következményeivel.


Púpos hát

A domború hát nemcsak esztétikai probléma, de előbb-utóbb fájdalom is társul mellé. A görnyedt testtartás miatt a mellkas állandó kilégzőállásba kerül, izmai zsugorodnak, a lapockát közelítő és lehúzó izmok gyengülnek, ráadásul a hasüreg is összenyomódik, ami tovább fokozza a légzésfunkció romlását – magyarázza Székely Réka gyógytornász, gyógytestnevelő tanár. Panaszokkal járó domború hát esetén egyébként veleszületett Scheuermann-betegségre (a csigolyák zárólemezének csontosodási zavara), Bechterew-kórra, sőt akár csontritkulásra is lehet gyanakodni, így a pontos diagnózis felállítása érdekében feltétlenül szakemberhez kell fordulni.

Az elváltozást speciális - medencekorrekcióból, izomerősítő -és nyújtó, illetve légzéstérfogat-növelő gyakorlatokból álló gyógytornával lehet orvosolni, de otthon egy gimnasztikai labdával vagy hengerszivaccsal, illetve munka közben is végezhetők olyan nyújtó gyakorlatok, amik erősítik a hát tartóizmait.

Előrebillenő medence, pucsító fenék

A helyes testtartás alapja a stabil medencetartás. Álló helyzetben az a normális, amikor a medence picit előredől a combfejeket összekötő tengelyen, míg ülő helyzetben ez az előrebillenés gyakorlatilag megszűnik. A test ilyenkor a medencecsontokról nem a combcsontokra, hanem az ülőgumókra terhelődik. A legtöbben viszont sajnos ekkor sem megfelelően terhelik a medencéjüket, mert nem az ülőgumóikon, hanem viccesen fogalmazva a gerincükön ülnek – mondja Székely Réka. A medence megfelelő dőlésszögét és stabilitását bizonyos izomcsoportok harmonikus együttműködése teszi lehetővé: előrebillenéskor a csípőhajlító izmok zsugorodnak, a csípőfeszítő izmok pedig gyengülnek és megnyúlnak. A medence hátrabillenésénél ennek fordítottja történik. Ha ennek az ellentétes izomműködésnek az egyensúlya felborul, akkor ízületstatikai gyógytornával, jógagyakorlatokkal és a gerincmerevítő izomcsoport edzésével lehet azt helyreállítani, hogy a medence stabil, a gerinc pedig jól terhelhető legyen. Sokat segíthet például a kitörés vagy az ún. hiperhajlítás gyakorlása.

Bokasüllyedés

A lúdtalp vagy bokasüllyedés a leggyakoribb statikai lábbetegség, amely a kulcsfontosságú izomcsoportok tónusának megváltozása miatt alakul ki. Amikor a szalagok megnyúlnak és a boltozatok lesüllyednek, akkor megszűnik a láb működéséhez szükséges lengéscsillapító funkció. Ez az állapot pedig táptalaja a többi láb- és gerincbetegség kialakulásának, amihez a mozgáshiány, illetve a nem megfelelő cipő viselése is hozzájárul.

“A fiatalok sajnos bagatellizálják a lúdtalpat, pedig a gyermekkori bokasüllyedés felnőttkorra is megmarad, a túlsúlyos gyermek a legtöbb esetben kövér felnőtt lesz, a gerincproblémák pedig felnőttkorban állandó hát-, illetve derékfájdalmat okozhatnak” - figyelmeztet Székely Réka. A bokasüllyedés látható jelei, hogy a belső bokák egymás felé borulnak, a vizes lábnyom telitalpas, hátulnézetből a sarkak befelé dőlnek, felnőttkori lúdtalp esetén ráadásul sarok-, vagy lábközépfájdalom, lábizomgörcs, fáradtság, térd-, csípő-, hát- vagy derékfájdalom is jelentkezik. “A lúdtalp kialakulására időben gondolni kell, ezért ne siettessük a csecsemők állását és járását, fordítsunk nagyobb gondot a kisgyermek lábbelijének kiválasztására és mindig a terepnek megfelelő cipőt viseljünk: kemény felületen ne járjunk cipő nélkül, füvön pedig ne használjunk cipőt” – javasolja a szakértő.

Így válasszon cipőt!

1.) A cipőben szabad mozgást kell biztosítani a lábujjaknak és figyelembe kell venni azok formáját is:

- "Görög láb" - a nagylábujj rövidebb a mellette levő ujjnál és a lábvég ívelt
- "Egyiptomi láb" - a nagylábujj a leghosszabb
- "Szögletes láb" - az első négy ujj egyforma hosszú

2.) A sarkat a cipőnek tartania kell.

3.) A túl szoros vagy túl bő cipő viselése nem egészséges.

4.) A cipősarok magassága fontos a talajfogás, a gördítés és az oldalirányú stabilitás szempontjából.

A felnőttkori lúdtalp általában a fiatalkori bokasüllyedés következménye, de okozhatja foglalkozással járó megterhelés, testsúlygyarapodás és terhesség is. Az egészséges láb statikájának megváltozása további problémákat, ízületi kopást, sőt lábfejdeformitásokat (bütyök, kalapácsujj) is okozhat.

A speciális lúdtalpkezelés lényege a lábat alkotó komplex szerkezet vonalbeállításának helyreállítása, azaz a súlyvonal és a súlypont rendezése. Csak a lúdtalpbetét, vagy csak a láb izmainak erősítése nem elegendő – figyelmeztet Székely Réka. Már napi 10-15 percen át végzett torna is jelentős változásokat hozhat. Gyerekeknek a lábbal történő labdagörgetés, labdadobálás, illetve apró tárgyak (ceruza, dió) felvétele a talajról a lábujjakkal játékos megoldás lehet a probléma kezelésére. Kisgyermekeknek szupinaciós cipő viselése javasolt, illetve fontos, hogy a cipőnek legyen sarka, ami tartja a lábat. A teljesen kemény lúdtalpbetétek passzív alátámasztást biztosítanak, amik a láb izomzatának további ellustulásához vezethetnek, ezért fontos, hogy felnőttek hordjanak aktív talpbetétet, amely rugalmas felületével biztosítja a láb talajhoz való alkalmazkodását - javasolja Székely Réka.

Forrás: Divány.hu

ValóVilág7 - Robin Ádámot hívta ki párbajra

$
0
0
A Villa Ki MitTud második felvonásán a lakók gyönyörű rímekbe szedték gondolataikat, Dóri összemelegedett Éjjel-Nappal Budapest Lalival, majd Robin párbajellenfelet választott... és nem okozott meglepetést.


"Mennyire édes, és mennyire sok belső érzékei vannak!" - zokogott Dóri Fanni versén a meghatottságtól, majd akkor is, mikor meghallgatta Robin róla született költeményét, amit Ádám egész egyszerűen úgy értékelt, hogy ez olyan mint valami Rómeó és Júlia. (Persze Ádám maga is remekelt a "Lila, fehér, lila, a magyar a legjobb p.na" verssorával.)

Dóri és a lakókat meglátogató Éjjel-Nappal Budapest Lali úgy tűnt, nagyon megtetszett egymásnak, de a lány kijelentette, csak Lali stílusa jön be neki, maga a srác nem

Bejött a papírforma. Robin a már mások által sokszor eljátszott csavarral kötötte rá Ádám kezére a kendőt. Hamarosan egyel kevesebb szépfiú csaphatja a szelet a villacsajoknak.

Forrás: Life.hu

Rohammentőt hívtak Psota Irénhez

$
0
0
A Nemzet Színésze hajnalban otthonában lett rosszul, fulladni kezdett, de a gyors orvosi beavatkozás segített rajta.


A Kossuth-díjas művésznő a budai rakpart és a Csalogány utca sarkánál él egy többlakásos társasházban, ahol bulizók hajnali kettő környékén figyeltek fel a rohammentő hangjára.

"Itt a környéken mindenki tudja, hogy csendesen éldegél a házban a művésznő, sokat hallják köhögni, és azt is tudják az itt élők, hogy káros szenvedélyéről, a dohányzásról sem tudott még lemondani"– árulta el a lap olvasóriportere, aki ismerőseinél töltötte a szilvesztert abban a házban, ahol Psota Irén is lakik.

"Mindannyian megdöbbentünk, amikor megtudtuk, hogy a kiérkező rohammentő Irénke nélkül ment el. A szomszédok mind arról beszéltek, hogy jobb lett volna, ha beviszik, mert ott mégiscsak jobban tudnak rá figyelni. Az ő korában és egészségi állapotában ez lenne a biztonságos."

A 85 éves színésznő erős dohányos, és káros szenvedélyétől idős kora ellenére sem vált meg - olvasható a Blikk cikkében

Forrás: [origo]

Jenson Button feleségül vette Jessica Michibatát

$
0
0
2014. december 31-én Hawaiion feleségül vette kedvesét, Jessica Michibatát Jenson Button, akinek Valentin-napon kérte meg a kezét.


Jenson Button a Twitteren közölte több mint kétmillió követőjével, hogy feleségül vette kedvesét, Jessica Michibatát. „Boldog új évet kíván Mr. és Mrs. Button!” – posztolta. Az esküvőt a családtagok és néhány barát jelenlétében tartották meg a a hawaii Mauin.

A 2009-es világbajnok és a modellként dolgozó Michibata 2008-ban, Tokióban ismerkedett meg egymással, majd 2010-ben egy rövid időre szakítottak egymással, ám hamarosan újrakezdték. Button végül 2014-ben, Valentin-napon kérte meg kedvese kezét egy a hírek szerint negyedmillió fontot érő gyűrűvel.

Forrás: Life.hu

Viewing all 3999 articles
Browse latest View live